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hczy123 隐藏置顶帖 给孩子吃这些有助长高 新人帖 attach_img digest 全局置顶
春天的脚步已经悄然走来。这个季节,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素尤其是生长 激素分泌增多,对于正处于生长发育期的孩子们,这个时候是长个子的最佳时段。那么,春季给孩子吃什么有助长高呢? 先来看看宝贝们长高个最离不开的营养素有什么呢? 1.蛋白质 蛋白质是生命的基础,人体的各种组织器官都由它组成; 2.钙 钙是人体必需的矿物质; 3.脂肪酸 脂肪酸尤其是必需脂及酸,不仅供给能量,还能确保脂溶性维生素的吸收; 4.各种维生素和微量元素 各种维生素和微量元素也是生长发育不可缺少的。维生素D能够有效地促进人体对钙的吸收;维生素C是产生人体胶原组织的必需元素,直接关系到骨骼的生长;胡萝卜素有很好的助长作用;锌参与体内许多酶的合成,能够促进儿童成长;铁可预防营养性贫血等等。 宝宝想要长高个,有3种食物不可以少哦: 1.奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克。维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。 除了牛奶意外,小编还建议小朋友可以多吃奶酪、酸奶,但是,注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。 2.豆制品 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。值得注意的是,大豆中含有丰富的钙质,是人体补充钙的一个重要来源。 3.肉类 蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高,含蛋白质丰富,对于处于生长发育期的宝宝有着不可替代的重要作用。
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-14 23:57 787 3 2016-4-23
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愛放進行李 [妈妈育儿] a2是什么奶粉?原来跟普通奶粉的区别这么大! attach_img
a2是什么奶粉?在给宝宝挑选奶粉的时候偶然看到a2奶粉的名字,好像跟普通奶粉都不太一样,而且a2奶粉基本上都是国外进口的奶粉,价格参差不齐,基本上都比普通奶粉贵,给人一种特别高端的感觉~查了很多资料后才发现原来a2奶粉跟普通奶粉的区别竟然有这么大!首先,a2奶粉和普通奶粉最关键的区别在于奶源。普通奶粉都是a1奶源,而a2奶粉则是由天然a2奶源生产的。因为a2奶源中含有的a2 β-酪蛋白是最接近母乳中β-酪蛋白分子结构的,所以a2奶源更亲和人体,比a1奶源更容易消化和吸收。其次,因为世界上只有30%的奶牛产的是a2奶,所以a2奶粉特别珍稀~加上a2奶的产地多为澳新国家,需要从跨界电商渠道入手,所以在价格上会比一般的奶粉更贵一些,而且价格差异可能也会大一些。但实际上,并不是价格越贵的a2奶粉就越好,在挑选时还需要着重关注奶粉整体的营养配比。比如,前不久我就发现了一款性价比超高的a2奶粉,是来自新西兰惠氏的S-26 a2奶粉。新西兰惠氏S-26 a2奶粉的价格在a2奶粉中不算特别贵,200出头就能到手,但是它的营养却是在a2奶粉中数一数二的。它具有十分亲和人体的配方,营养上添加了DHA、天然叶黄素、100%天然乳糖等全面营养,配比均衡。其中,DHA是大家非常熟悉的脑黄金,有助于宝宝早期大脑发育~天然叶黄素有助于宝宝视力发育~而100%天然乳糖则在为宝宝提供能量时,不会为宝宝肠胃消化加重负担,对宝宝娇嫩的肠胃更好~如果小宝宝对奶粉的消化不是特别好的话,给宝宝喝新西兰惠氏S-26 a2奶粉就是个不错的选择~
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-31 14:33 185 0 2019-12-31
愛放進行李 [育儿知识] 进口A2奶粉之王 新西兰惠氏S-26 A2奶粉 attach_img
自从来自澳洲的A2奶粉大火,许多妈妈们都开始给宝宝选择进口A2奶粉。因为A2奶的产地多为澳新国家,所以在国外真正火爆的A2奶粉是更好的选择~据我在国外的朋友说,新西兰惠氏S-26 a2奶粉才是国外的爆款A2奶粉,在新西兰有孩子的家庭里可以说是人手一罐!出于好奇我就深入了解了一下新西兰惠氏S-26 a2奶粉,没想到这一查就被这款奶粉深深种草了! 新西兰惠氏S-26 a2奶粉同样是由30%的天然a2奶牛生产的,含有最接近母乳的a2 β-酪蛋白,亲和宝宝娇嫩的肠胃,对宝宝的消化和吸收都特别好~为了使奶粉的营养配比更接近天然母乳,新西兰惠氏S-26 a2奶粉还添加了DHA、天然叶黄素、100%天然乳糖等非常全面的营养,不仅亲和人体,对宝宝的眼脑发育也具有非常关键的作用!除此之外,新西兰惠氏S-26 a2奶粉是由新西兰惠氏自家工厂生产的,各环节都以制药标准生产,严格把控数千道工序,所以生产的奶粉品质更令人信赖~了解至此,我就从跨境电商渠道入了一罐给宝宝喝。拿到手后,发现这款进口A2奶粉在包装设计上也颇具小心思。采用了创新锁鲜技术,配有一个高盖扣勺,每次取用完奶粉后都可以把勺子固定在盖子上,以粉勺分离的形式储存,保证了每次取用奶粉时都跟刚打开时一样的新鲜和干净,特别卫生!冲泡时,我还发现奶粉的粉质非常细腻,遇水后很快就溶解了,没有出现结块或是挂壁之类的情况,混合非常均匀~宝宝喝奶粉的时候接受度不错,咕噜咕噜积几分钟就光瓶了!宝宝喝新西兰惠氏S-26 a2奶粉到现在也有蛮长一段时间了,真心感觉这款奶粉不愧是进口A2奶粉之王,宝宝喝得不仅营养好,便便情况也非常正常,喂养上特别省心。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-31 14:32 213 0 2019-12-31
愛放進行李 [健康主题] 三分钟带你了解新西兰a2的奶粉怎么样 attach_img
2019最火的奶粉就是新西兰的网红惠氏S-26 A2奶粉了!不仅在国外非常火爆,进入国内后也受到了众多星爸星妈们的关注,就连安吉和小鱼儿的麻麻胡可也有推荐过这款奶粉~不过也有可能部分妈妈不是特别了解新西兰惠氏S-26 A2奶粉,以下就从品牌入手,带大家一起了解一下新西兰网红a2的奶粉怎么样! 刚开始听到这款网红a2奶粉的时候,我是有些迟疑的,毕竟网红的东西不一定品质上过关,所以有特别了解过这款奶粉的背景,原来它是新西兰惠氏旗下的产品,S-26新西兰当地就是一个家喻户晓的品牌。除此之外,这款新西兰惠氏S-26 a2奶粉还是在惠氏自家工厂生产的,每一罐奶粉都遵循惠氏的制药标准,经历数千道工序,所以奶粉的品质给人一种特别安心的感觉,而且这款奶粉还经过了澳新双国质量认证,等于是给品质和安全上了双保险!于是我就入手了。新西兰惠氏S-26 a2奶粉到手后的那段时间正值我家宝宝闹肚子,因为感觉a2奶源比较亲和宝宝,而且又是以制药标准生产的,就打算给宝宝换喝这款奶粉试试,没想到真的改善了宝宝的肠胃问题,超开心der!!!新西兰惠氏S-26 a2奶粉真的是非常天然纯净的a2奶粉,它含有最接近天然母乳的a2奶源,可以带给宝宝肠道最天然的守护,让宝宝肚肚更舒服~在营养配比上,新西兰惠氏S-26 a2奶粉之后还添加了黄金配比的DHA、天然叶黄素、100%天然乳糖等营养,三重营养助力宝宝眼脑发育,让宝宝更全面的成长~总之,把宝宝的奶粉换成新西兰惠氏S-26 a2奶粉以后,真的是明显感觉到它的肠胃状况有慢慢的变好,便便变得越来越规律了,而且性状也不错,所以大家不必纠结新西兰a2的奶粉怎么样,可以放心入手哦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-31 14:31 196 0 2019-12-31
愛放進行李 [健康主题] 营养小助手小鹿邦邦,点亮宝宝智慧之光
相信妈妈们都知道,生命的早期(胎儿、婴幼儿)是神经系统发育的关键时期,这一阶段的饮食营养对孩子的智力有重要影响。特别是孕中期到宝宝出生以后2-3年,更是宝宝大脑发育最最关键的阶段,错过了这个阶段就不可逆了!所以如果要想孕育一个健康、聪明的宝宝,以下营养素一定要补充够哦!1.蛋白质对大脑的作用:宝贝大脑发育的基础物质。蛋白质含量占脑干总量的30%~35%,是人的大脑负责智力活动中不可缺少的基本物质,缺乏会引起胎儿大脑发育障碍,影响智能水平。https://att.aluntan.com/forum/201912/18/115523ancpnffyulapypce.png食物主要来源:肉类、蛋类、鱼虾类、奶类、豆类食物、谷类、坚果等。具体来说,怀孕中期和怀孕晚期,每天宜摄入奶类300~500克、蛋类50克、畜禽肉类100克、鱼类和海鲜100~150克。2.脂肪对大脑作用:脂肪占脑重的50%-60%,其中含有对大脑发育最重要的是不饱和脂肪酸、卵磷脂。不饱和脂肪酸可为胎儿脑发育提供充足的“建筑材料”。https://att.aluntan.com/forum/201912/18/115531ssq85tdnn1lilltf.png食物主要来源:山茶油、玉米油、橄榄油、大豆油、亚麻籽油、芝麻油等植物油;坚果(核桃、杏仁等)、深海鱼虾等富含大量不饱和脂肪酸。3.叶酸对大脑作用:近年有很多研究表明,孕早期缺乏叶酸,会损害胎儿的大脑发育,影响胎儿出生后的智力水平。因此,叶酸不但能有效预防神经管畸形,还可以降低其他畸形的发生率,并促进胎儿的大脑发育。https://att.aluntan.com/forum/201912/18/115537tm6m6o8o69r1mdjo.png食物主要来源:动物肝脏、肾脏、绿色叶菜、豆类、花生、草莓、柑橘等。4.DHA压轴出场的DHA可谓是重中之重,它对大脑作用:促进脑细胞的增值、有利于脑细胞数目的增多(体积变大)、有利于细胞和细胞之间的信号传递的速度比较快速。它也被称为“脑黄金”~每日所需摄入量:世界卫生组织、联合国粮农组织合联合脂肪专家委员会2008年的建议,孕妇每天DHA的摄入量为至少200毫克。食物主要来源:一般来说DHA可以通过深海鱼等食物补充,但会有重金属污染风险。所以可以选择小鹿邦邦DHA藻油来补充!小鹿邦邦DHA藻油是从深海无污染海藻提取的,DHA纯度高,更利于人体吸收,并且是淡淡的海藻味,不会有鱼腥味,孕妈妈和宝宝都可以吃得习惯的! https://att.aluntan.com/forum/201912/18/115544b8lyb0j5lr8wlel0.png小鹿邦邦藻油DHA分两款,带有mater标识的是孕妇款,每粒的DHA含量为200mg,刚好满足孕期DHA需求,而儿童款的可以挤破在辅食里面给宝宝吃,从胎儿到出生后到成长,都可以给宝宝充足的DHA,点亮智慧之光!以上就是宝宝在成长早期大脑发育需要奠定的营养啦,大家get到了吗?
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-28 18:09 223 0 2019-12-28
愛放進行李 [育儿知识] 宝宝冬天如何提升抵抗力?婴幼儿奶粉的选择很关键!
眨眼冬天就到了,照顾宝宝的任务又变得艰巨了。因为寒冷等天气让宝宝容易着凉,产生磨人的感冒、发烧、咳嗽等,任何一个状况都可能操碎妈妈们的心。那咱们应该怎么让在冬季里预防宝宝感冒生病呢?今天就一起来探讨一下。 https://image-qzone.mamaquan.mama.cn/upload/2019/12/22/d21d60c624084352822f83a2b76b0e6a_w300X185_w196X121.jpeg?imageView2/2/w/800 首先就是穿衣保暖问题啦,在冬天不同情况给宝宝添衣脱衣也是很有技巧的哦,以下情况是需要特别注意的: 1.跟宝宝外出时 1)、带宝宝外出,别忘了带上外套和长裤,即便是很近的地方,也应做好防风保暖工作。 2)、从外面回家后,先别急着给宝宝脱外套,说不定宝宝宝反而会在进门后着凉。 3)、要先让宝宝稍微适应以下室内温度,再决定给他脱外套。 2.宝宝睡着时 1)、宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,爸妈都应该避免宝宝受风。 2)、睡觉时要脱衣盖被,醒后出被窝穿上衣服,这样才能避免宝宝受凉感冒。 3.宝宝睡醒时 宝宝宝刚刚睡醒,不能马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿,给他套上一件小外套,等过一会儿适应了被窝外的温度后再决定是否脱掉。 https://image-qzone.mamaquan.mama.cn/upload/2019/12/22/4126e9268d404ea6af3d1fe22aac48b7_w300X238_w196X155.jpeg?imageView2/2/w/800 4.宝宝好动时 好动的宝宝衣服一定要轻易穿脱,妈妈们要根据宝宝当时的体温、出汗情况来增减。 5.宝宝在室内 1)、假如室内有空调或热气,室温能保持在25℃左右,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内穿一件细软的薄棉衬衣即可,不必再添加毛衣了; 2)、假如家中没有取热设备,室温比较低,可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心,确保前胸和背包保热。 除了适当及时的给宝宝增减衣服,在冬季阳光好的天气还是要适当带宝宝外出运动锻炼一下的。相比于室内比较恒温的环境,室外更能促进宝宝身体的新陈代谢和体温调节能力,增加对低温的抵抗力,还能够刺激宝宝的感官发育。 当然,提升宝宝抵抗力当靠穿衣或者锻炼肯定是不够的,还需要一款能提升宝宝体质的婴幼儿奶粉。正所谓冬天宝宝喝什么?当然澳优能立多! 荷兰进口的澳优能立多奶粉从成分和功能上都精确模拟母乳,与母乳氨基酸拟合度达98.5%,不仅能让宝宝更好吸收营养,它还含有丰富的乳铁蛋白等母乳中的核心营养成分,对于宝宝的体质提升有着根源上的帮助! https://image-qzone.mamaquan.mama.cn/upload/2019/12/22/2f308330ca354c748fc7b66231953445_w300X512_w196X334.jpeg?imageView2/2/w/800 更值得一提的是,澳优能立多前阵子还和中国国家网球队签约,成为国家网球队官方指定乳品供应商。有了这款连国家队都认可的优质奶粉,就不用担心宝宝体质上不去啦,轻松愉快地度过冬天!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-24 11:34 190 0 2019-12-24
愛放進行李 [育儿知识] 澳优能立多奶粉 ,宝宝喝了不上火!
还记得我在一胎的时候都是坚持给孩子喂母乳的。那个时候还害怕奶水不够,整天忧心忡忡的。主要是因为没有什么经验。但是生二宝的时候,才发现奶粉喂养,或者混合喂养都挺好的,只要能保证孩子的营养。自己还可以有个愉快的好心情。自己身边有不少宝妈为了早点回归职场就选择了奶粉喂养。但决定奶粉喂养之后,妈妈们的心头大事就变成了——宝宝喝奶粉容易上火便秘。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073432x989559068.png就像我闺蜜分享她宝宝在6个月喝奶粉的时候开始便秘,有时候三四天才自主排便一次,每次出来都一颗一颗的。宝宝在排便的时候很痛苦,小脸憋得通红通红的,一拉便便就哭。晚上睡觉也易醒易哭。看着孩子遭罪,自己也心疼...其实,这完全是因为奶粉没有选对。相信不少宝妈也像我闺蜜一样,在选奶粉时,面对五花八门的选择,往往是觉得贵的就没有提,没有仔细去看配方,这肯定是选了适合宝宝的奶粉的。我家二宝也是6个月开始就喝婴幼儿奶粉了,到目前1岁多几乎没有出现过上火便秘的情况。我给他喝的是荷兰进口的能立多奶粉。我为什么选择它呢?http://chuantu.xyz/t6/708/1577073447x989499252.png首先我们要知道,宝宝上火便秘有一大原因是因为营养没有被很好吸收所导致的。而宝宝吸收奶粉营养主要是靠肠道,能立多奶粉特别添加亲体小蛋白,通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白成分进行适度水解,水解过程形成的酪蛋白磷酸肽(CPP)可以在小肠中稳定存在,可有效地捕获游离状态下的钙、铁、锌等矿物质,促进宝宝营养吸收。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073463x989559068.png另外有科学研究表明,人体内70%的淋巴细胞是集中在肠道的,所以肠道不仅仅是消化食物的器官,也是身体的一个最重要的免疫器官。对于小宝宝来说,肠道的健康对将来的免疫发育有很大影响,能立多奶粉含有丰富的乳铁蛋白,这是母乳中的核心营养成分,可以调整肠道菌群环境,提升宝宝免疫力,增强体质。最主要是,能立多奶粉还特别添加有OPO结构脂。研究表明,OPO结构脂肪可以让大便软化率提升 20%,胃肠道中的有益菌(双歧杆菌)的数量成倍增加,从而减少便秘。同时还能促进宝宝对钙、能量及脂肪酸吸收,帮助宝宝骨骼发育。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073481x989499252.png看到这里,宝妈知道我家二宝为什么基本不会出现上火便秘的情况了吧。不仅如此,小家伙现在体格也是壮实的很,现在冬天也不用担心他容易感冒,抵抗力强得很了,所以我真的很庆幸自己挑对了奶粉,省心了很多。最后想和宝妈们说,能坚持母乳喂养就坚持母乳喂养,不能坚持母乳喂养的话给宝宝挑奶粉的时候一定要认真一点,挑到像能立多这样真正适合宝宝的好奶粉,不仅宝宝会成长得更好,当妈的我们也会轻松许多~
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-23 12:00 186 0 2019-12-23
愛放進行李 [妈妈育儿] 宝宝上火,就喝澳优能立多奶粉
还记得我在一胎的时候都是坚持给孩子喂母乳的。那个时候还害怕奶水不够,整天忧心忡忡的。主要是因为没有什么经验。但是生二宝的时候,才发现奶粉喂养,或者混合喂养都挺好的,只要能保证孩子的营养。自己还可以有个愉快的好心情。自己身边有不少宝妈为了早点回归职场就选择了奶粉喂养。但决定奶粉喂养之后,妈妈们的心头大事就变成了——宝宝喝奶粉容易上火便秘。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073432x989559068.png就像我闺蜜分享她宝宝在6个月喝奶粉的时候开始便秘,有时候三四天才自主排便一次,每次出来都一颗一颗的。宝宝在排便的时候很痛苦,小脸憋得通红通红的,一拉便便就哭。晚上睡觉也易醒易哭。看着孩子遭罪,自己也心疼...其实,这完全是因为奶粉没有选对。相信不少宝妈也像我闺蜜一样,在选奶粉时,面对五花八门的选择,往往是觉得贵的就没有提,没有仔细去看配方,这肯定是选了适合宝宝的奶粉的。我家二宝也是6个月开始就喝婴幼儿奶粉了,到目前1岁多几乎没有出现过上火便秘的情况。我给他喝的是荷兰进口的能立多奶粉。我为什么选择它呢?http://chuantu.xyz/t6/708/1577073447x989499252.png首先我们要知道,宝宝上火便秘有一大原因是因为营养没有被很好吸收所导致的。而宝宝吸收奶粉营养主要是靠肠道,能立多奶粉特别添加亲体小蛋白,通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白成分进行适度水解,水解过程形成的酪蛋白磷酸肽(CPP)可以在小肠中稳定存在,可有效地捕获游离状态下的钙、铁、锌等矿物质,促进宝宝营养吸收。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073463x989559068.png另外有科学研究表明,人体内70%的淋巴细胞是集中在肠道的,所以肠道不仅仅是消化食物的器官,也是身体的一个最重要的免疫器官。对于小宝宝来说,肠道的健康对将来的免疫发育有很大影响,能立多奶粉含有丰富的乳铁蛋白,这是母乳中的核心营养成分,可以调整肠道菌群环境,提升宝宝免疫力,增强体质。最主要是,能立多奶粉还特别添加有OPO结构脂。研究表明,OPO结构脂肪可以让大便软化率提升 20%,胃肠道中的有益菌(双歧杆菌)的数量成倍增加,从而减少便秘。同时还能促进宝宝对钙、能量及脂肪酸吸收,帮助宝宝骨骼发育。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073481x989499252.png看到这里,宝妈知道我家二宝为什么基本不会出现上火便秘的情况了吧。不仅如此,小家伙现在体格也是壮实的很,现在冬天也不用担心他容易感冒,抵抗力强得很了,所以我真的很庆幸自己挑对了奶粉,省心了很多。最后想和宝妈们说,能坚持母乳喂养就坚持母乳喂养,不能坚持母乳喂养的话给宝宝挑奶粉的时候一定要认真一点,挑到像能立多这样真正适合宝宝的好奶粉,不仅宝宝会成长得更好,当妈的我们也会轻松许多~
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-23 12:00 192 0 2019-12-23
愛放進行李 [育儿知识] 二胎宝妈必备,澳优淳璀有机孕妇奶粉
还记得以前刚怀孕的时候,让我的「买买买」爱好得到了正当、合理、充分的释放:这个枕头好可爱,买!哇,孕妇专用口红,买!这个以后宝宝用得上,买!可是往往买完才发现:很多商品太「脑残」...虽然说买买买是女人的天性,但看着一堆无用的东西会发现确实有点浪费。前阵子又怀上了,这次我学精了,看了好多经验宝妈的分享,终于总结出哪些东西是在孕期值得买的!1. 孕妇内裤http://chuantu.xyz/t6/707/1577011844x989499252.png随着「肚围」慢慢变大,一条宽松舒适的全棉内裤是少不了的,基本大超市都能轻松买到。一般孕妇裤分为:4~6 个月孕妇适用7~9 个月孕妇适用建议先买前者,等装不下日渐膨胀的肚子时再买后者。像我这样偏瘦的,到了快生时穿前者也绰绰有余。2. 孕妇文胸http://chuantu.xyz/t6/707/1577011866x989559068.png孕期「胸器」长势喜人,平时的文胸要么紧,要么钢圈压着疼,所以一条宽松、透气、舒适的文胸是少不了的。我为了省钱,直接买了比平时大一个罩杯的哺乳文胸。这种文胸一般有上开扣(有挂钩)、前开扣、交叉式几种。一般我外出用上开扣的,因为聚拢效果好;在家用前开扣的,方便宽松但支撑效果欠佳。交叉式的我最后放弃了,因为「胸器」实在太大,常发生这边宝宝饿得稀里哗啦,而我无法把「饭碗」从文胸内掏出的窘况。3. 孕妇专用抱枕、床垫http://chuantu.xyz/t6/707/1577011887x989499252.png这个东西还是很有帮助的,孕晚期睡觉需要侧卧,硕大的肚子摆放在床上后,腿怎么放就成了一个大问题,腰也累到差点罢工。有钱就买,没钱可以 DIY。有人推荐买个记忆材料做的床垫,当我看到 5 位数的价格后,默默关掉了网页。自力更生地找出了两个大枕头,侧卧时一个夹在两腿间,一个抵在后腰处,妥妥提升舒适度。后来,在闺蜜家看到过孕妇专用的抱枕,试用后发现,和我的两个大枕头感觉基本一致,于是又省下一笔巨款。4. 孕妇奶粉http://chuantu.xyz/t6/707/1577011909x989499252.png划重点!孕妇奶粉真的是性价比超高,之前怀孕我是各种各样的营养品一大堆,结果都不能坚持吃,好多都浪费了。这次怀孕我选择了澳大利亚进口的澳优淳璀有机孕产妇奶粉。我是在2019进博会了解到它的,作为全球首款中澳同步上市的孕妇有机奶粉,叶酸、Ω-3 /DHA的含量高,它们是神经系统的主要构成部分,有助于婴儿智力视力的正常发育及胎儿大脑和神经系统的正常发育,还能防止孕妈妈孕傻、产后抑郁这些情况的发生呢!此外它含有丰富的含优质有机乳蛋白、矿物质与维生素,科学配比,满足孕妇与宝宝关键期营养素需求,同时还强化孕产期关键营养,孕期能科学补充铁、钙、VD、VB12等关键营养素,孕期营养轻松补充~5. 体重秤方便你监测自己孕期的体重增长。样子、型号、牌子都不用太讲究,关键是要结实,使用时注意别滑倒。以上就是我总价出来的孕期值得买的东西啦,最后分享,如果想让自己孕期过得充实一点,推荐孕期买多点书来看,不仅可丰富孕期知识,也能让自己的孕期生活看起来更高大上嘛!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-22 18:57 185 0 2019-12-22
愛放進行李 [妈妈育儿] 澳优淳璀有机孕产妇奶粉,二胎孕期必买清单
还记得以前刚怀孕的时候,让我的「买买买」爱好得到了正当、合理、充分的释放:这个枕头好可爱,买!哇,孕妇专用口红,买!这个以后宝宝用得上,买!可是往往买完才发现:很多商品太「脑残」...虽然说买买买是女人的天性,但看着一堆无用的东西会发现确实有点浪费。前阵子又怀上了,这次我学精了,看了好多经验宝妈的分享,终于总结出哪些东西是在孕期值得买的!1. 孕妇内裤http://chuantu.xyz/t6/707/1577011844x989499252.png随着「肚围」慢慢变大,一条宽松舒适的全棉内裤是少不了的,基本大超市都能轻松买到。一般孕妇裤分为:4~6 个月孕妇适用7~9 个月孕妇适用建议先买前者,等装不下日渐膨胀的肚子时再买后者。像我这样偏瘦的,到了快生时穿前者也绰绰有余。2. 孕妇文胸http://chuantu.xyz/t6/707/1577011866x989559068.png孕期「胸器」长势喜人,平时的文胸要么紧,要么钢圈压着疼,所以一条宽松、透气、舒适的文胸是少不了的。我为了省钱,直接买了比平时大一个罩杯的哺乳文胸。这种文胸一般有上开扣(有挂钩)、前开扣、交叉式几种。一般我外出用上开扣的,因为聚拢效果好;在家用前开扣的,方便宽松但支撑效果欠佳。交叉式的我最后放弃了,因为「胸器」实在太大,常发生这边宝宝饿得稀里哗啦,而我无法把「饭碗」从文胸内掏出的窘况。3. 孕妇专用抱枕、床垫http://chuantu.xyz/t6/707/1577011887x989499252.png这个东西还是很有帮助的,孕晚期睡觉需要侧卧,硕大的肚子摆放在床上后,腿怎么放就成了一个大问题,腰也累到差点罢工。有钱就买,没钱可以 DIY。有人推荐买个记忆材料做的床垫,当我看到 5 位数的价格后,默默关掉了网页。自力更生地找出了两个大枕头,侧卧时一个夹在两腿间,一个抵在后腰处,妥妥提升舒适度。后来,在闺蜜家看到过孕妇专用的抱枕,试用后发现,和我的两个大枕头感觉基本一致,于是又省下一笔巨款。4. 孕妇奶粉http://chuantu.xyz/t6/707/1577011909x989499252.png划重点!孕妇奶粉真的是性价比超高,之前怀孕我是各种各样的营养品一大堆,结果都不能坚持吃,好多都浪费了。这次怀孕我选择了澳大利亚进口的澳优淳璀有机孕产妇奶粉。我是在2019进博会了解到它的,作为全球首款中澳同步上市的孕妇有机奶粉,叶酸、Ω-3 /DHA的含量高,它们是神经系统的主要构成部分,有助于婴儿智力视力的正常发育及胎儿大脑和神经系统的正常发育,还能防止孕妈妈孕傻、产后抑郁这些情况的发生呢!此外它含有丰富的含优质有机乳蛋白、矿物质与维生素,科学配比,满足孕妇与宝宝关键期营养素需求,同时还强化孕产期关键营养,孕期能科学补充铁、钙、VD、VB12等关键营养素,孕期营养轻松补充~5. 体重秤方便你监测自己孕期的体重增长。样子、型号、牌子都不用太讲究,关键是要结实,使用时注意别滑倒。以上就是我总价出来的孕期值得买的东西啦,最后分享,如果想让自己孕期过得充实一点,推荐孕期买多点书来看,不仅可丰富孕期知识,也能让自己的孕期生活看起来更高大上嘛!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-22 18:57 178 0 2019-12-22
愛放進行李 [育儿知识] 孕吐导致营养摄入不足?你可能需要澳优淳璀有机孕产妇奶粉
不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢?其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙(孕激素和雌激素)水平会上升,导致孕妈的口味和消化功能发生改变,嗅觉和味觉敏感性也会提高,而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。一旦有孕吐反应,一般孕妈妈们的胃口就会很差,但是想要完全避免孕吐是比较困难的,不过孕妈妈可以用以下这些方法一定程度上缓解孕吐。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201912/08/111000ab2obb4b1dzigpst.png一.多吃喜欢吃的东西很多孕妈妈有孕吐反应的时候吃大部分食物都会有恶心的反应,有一些自己讨厌的食物更是看到闻到就想吐,所以餐桌上要避免这些食物的出现,可以让家人照顾一下,也别吃这些食物。然后可以多吃自己喜欢吃的东西,例如小编之前怀孕时是比较喜欢吃肉饼的,其它东西看到我没胃口,我家先生就变着花样给我做肉饼吃,我胃口好,也不用因为看到不喜欢的食物而孕吐。二.少食多餐孕期有孕吐反应胃口不好,不一定要像以前那样一日三餐,可以少食多餐,想吃的时候就吃,胃口好就多吃点。孕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小、含水分少的食物,如苏打饼干、鸡蛋、巧克力等。或在两餐之间,吃根香蕉或喝一小杯酸奶。三.适当备着零食在床头放点饼干之类的简单的小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息半个小时再起床,半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时出门的时候也可以带一些,突然来胃口饿了,也可以吃。所以饼干、酸奶等各种方便的小零食,可以备下一大包随时享用,不要让自己的胃空着,因为空腹容易引起恶心。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201912/08/111010imvjh2ji36xkzlj3.png除了要知道缓解孕吐的小方法之外,还要注意孕期补充营养。因为孕吐反应胃口不好,摄入的食物比较少,很多妈妈难以从食物中补充足够营养,但是为了宝宝的发育和自己的身体状况,营养是必须的。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201912/08/111015kc9czd1etowrfna9.png最近在2019年第二届进博会首次亮相的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,是由澳洲ADP工厂融合澳大利亚乳品局、澳洲大学等科研机构成果,根据孕产期妈妈及胎儿营养需求深度研发的,是全球第一款中澳同步上市的孕妇有机奶粉。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201912/08/111025txjrvh4uptulc8ub.png澳优淳璀有机孕妇奶粉含有丰富的叶酸、DHA等孕妈妈孕期必须的可以帮助胎儿大脑和神经发育的营养元素,同时强化蛋白质以及铁、钙等微量营养元素和VD、VB12等孕产期关键营养,可以满足孕妈妈和胎儿全方位的营养需求,很好地补充因为孕吐而缺少的营养。孕期掌握缓解孕吐的小技巧,再加上有澳优淳璀有机孕妇奶粉补充缺少的营养,胎儿定能发育得更好,孕妈妈们也能健康愉快地度过孕产期啦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-17 16:31 199 0 2019-12-17
愛放進行李 [妈妈育儿] 经常孕吐烦恼多,澳优淳璀有机孕产妇奶粉教你怎么办!
不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢?其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙(孕激素和雌激素)水平会上升,导致孕妈的口味和消化功能发生改变,嗅觉和味觉敏感性也会提高,而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。一旦有孕吐反应,一般孕妈妈们的胃口就会很差,但是想要完全避免孕吐是比较困难的,不过孕妈妈可以用以下这些方法一定程度上缓解孕吐。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105944nawrk0daglirrrgk.png一.多吃喜欢吃的东西很多孕妈妈有孕吐反应的时候吃大部分食物都会有恶心的反应,有一些自己讨厌的食物更是看到闻到就想吐,所以餐桌上要避免这些食物的出现,可以让家人照顾一下,也别吃这些食物。然后可以多吃自己喜欢吃的东西,例如小编之前怀孕时是比较喜欢吃肉饼的,其它东西看到我没胃口,我家先生就变着花样给我做肉饼吃,我胃口好,也不用因为看到不喜欢的食物而孕吐。二.少食多餐孕期有孕吐反应胃口不好,不一定要像以前那样一日三餐,可以少食多餐,想吃的时候就吃,胃口好就多吃点。孕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小、含水分少的食物,如苏打饼干、鸡蛋、巧克力等。或在两餐之间,吃根香蕉或喝一小杯酸奶。三.适当备着零食在床头放点饼干之类的简单的小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息半个小时再起床,半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时出门的时候也可以带一些,突然来胃口饿了,也可以吃。所以饼干、酸奶等各种方便的小零食,可以备下一大包随时享用,不要让自己的胃空着,因为空腹容易引起恶心。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105952rnloosrnsmoolknm.png除了要知道缓解孕吐的小方法之外,还要注意孕期补充营养。因为孕吐反应胃口不好,摄入的食物比较少,很多妈妈难以从食物中补充足够营养,但是为了宝宝的发育和自己的身体状况,营养是必须的。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105957b8rqe6z7702ez0gq.png最近在2019年第二届进博会首次亮相的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,是由澳洲ADP工厂融合澳大利亚乳品局、澳洲大学等科研机构成果,根据孕产期妈妈及胎儿营养需求深度研发的,是全球第一款中澳同步上市的孕妇有机奶粉。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/110006gfnrnj91fm1pt51f.png澳优淳璀有机孕妇奶粉含有丰富的叶酸、DHA等孕妈妈孕期必须的可以帮助胎儿大脑和神经发育的营养元素,同时强化蛋白质以及铁、钙等微量营养元素和VD、VB12等孕产期关键营养,可以满足孕妈妈和胎儿全方位的营养需求,很好地补充因为孕吐而缺少的营养。孕期掌握缓解孕吐的小技巧,再加上有澳优淳璀有机孕妇奶粉补充缺少的营养,胎儿定能发育得更好,孕妈妈们也能健康愉快地度过孕产期啦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-17 15:58 194 0 2019-12-17
愛放進行李 [育儿知识] 缓解孕吐小技巧,补充营养还得靠澳优淳璀有机孕产妇奶粉
不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢?其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙(孕激素和雌激素)水平会上升,导致孕妈的口味和消化功能发生改变,嗅觉和味觉敏感性也会提高,而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。一旦有孕吐反应,一般孕妈妈们的胃口就会很差,但是想要完全避免孕吐是比较困难的,不过孕妈妈可以用以下这些方法一定程度上缓解孕吐。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105944nawrk0daglirrrgk.png一.多吃喜欢吃的东西很多孕妈妈有孕吐反应的时候吃大部分食物都会有恶心的反应,有一些自己讨厌的食物更是看到闻到就想吐,所以餐桌上要避免这些食物的出现,可以让家人照顾一下,也别吃这些食物。然后可以多吃自己喜欢吃的东西,例如小编之前怀孕时是比较喜欢吃肉饼的,其它东西看到我没胃口,我家先生就变着花样给我做肉饼吃,我胃口好,也不用因为看到不喜欢的食物而孕吐。二.少食多餐孕期有孕吐反应胃口不好,不一定要像以前那样一日三餐,可以少食多餐,想吃的时候就吃,胃口好就多吃点。孕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小、含水分少的食物,如苏打饼干、鸡蛋、巧克力等。或在两餐之间,吃根香蕉或喝一小杯酸奶。三.适当备着零食在床头放点饼干之类的简单的小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息半个小时再起床,半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时出门的时候也可以带一些,突然来胃口饿了,也可以吃。所以饼干、酸奶等各种方便的小零食,可以备下一大包随时享用,不要让自己的胃空着,因为空腹容易引起恶心。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105952rnloosrnsmoolknm.png除了要知道缓解孕吐的小方法之外,还要注意孕期补充营养。因为孕吐反应胃口不好,摄入的食物比较少,很多妈妈难以从食物中补充足够营养,但是为了宝宝的发育和自己的身体状况,营养是必须的。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105957b8rqe6z7702ez0gq.png最近在2019年第二届进博会首次亮相的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,是由澳洲ADP工厂融合澳大利亚乳品局、澳洲大学等科研机构成果,根据孕产期妈妈及胎儿营养需求深度研发的,是全球第一款中澳同步上市的孕妇有机奶粉。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/110006gfnrnj91fm1pt51f.png澳优淳璀有机孕妇奶粉含有丰富的叶酸、DHA等孕妈妈孕期必须的可以帮助胎儿大脑和神经发育的营养元素,同时强化蛋白质以及铁、钙等微量营养元素和VD、VB12等孕产期关键营养,可以满足孕妈妈和胎儿全方位的营养需求,很好地补充因为孕吐而缺少的营养。孕期掌握缓解孕吐的小技巧,再加上有澳优淳璀有机孕妇奶粉补充缺少的营养,胎儿定能发育得更好,孕妈妈们也能健康愉快地度过孕产期啦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-17 15:58 195 0 2019-12-17
愛放進行李 [育儿知识] 婴幼儿奶粉太难选?选这款国家网球队都认可的能立多准没错! attach_img
比起挑选口红色号、椰子鞋,在不少新手宝妈的眼里,给宝宝挑选奶粉简直是个“难于上青天”的事:国货or进口、营养配方怎么选...种种令人头大的问题,让选择困难症纷纷“阵亡”。于是乎,在网络营销的攻势下,不少宝妈就转投网红奶粉的怀抱,抱着“不求最贵,只求最火”的心态给娃买奶粉。其中,有些“倒霉”的宝宝就因为奶粉不合适,而出现了体质弱、营养不良等情况。所以今天特地分享一下我是怎么给宝宝挑选奶粉的。先和各位宝妈说一下,首先面对市面上品类繁多的奶粉,还处在新手阶段的妈妈难免会一脸懵,感觉无从下手。那么就需要提前做好准备——读懂奶粉的配方成分。婴幼儿配方奶粉中,通常都含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。为了促进宝宝的成长发育,很多奶粉中会在原有配方的基础上,添加DHA、胆碱、核苷酸等营养物质,来强化宝宝的体格和脑部的发育等。对于普通宝宝来说,喝常规强化配方奶粉就妥妥的了,能够满足其发育需求。但大部分宝宝的体质都不一样,例如有些宝宝容易上火,或者有抵抗力低下等情况。此时,特殊强化配方的奶粉就可以派上用场了:比如能预防上火的OPO结构脂、可提高抵抗力的乳铁蛋白、能减少过敏的亲体小蛋白等。所以我个人觉得挑选一款能提升宝宝体质的奶粉最好。所以我给宝宝喝的是澳优能立多奶粉。这款荷兰进口的能立多奶粉是从成分和功能上精确模拟母乳的,与母乳氨基酸拟合度达98.5%,比起其他配方奶粉,它会更加容易被宝宝消化和吸收,适合宝宝娇弱的肠胃,出现过敏等不良反应的几率也会大大降低。还有上面说到的能提升宝宝抵抗力的乳铁蛋白、预防上火便秘的OPO结构脂肪、预防过敏的亲体小蛋白能立多奶粉也都有添加,特别是乳铁蛋白,能立多是每100g奶粉就含有68.5mg,这个含量比很多婴幼儿奶粉的含量都高,它是母乳中的核心蛋白,能促进宝宝对铁的吸收提升5~7倍,对于宝宝的体质提升非常有帮助。所以我家宝宝从戒母乳开始喝能立多奶粉,不仅喝得习惯,喝到现在基本都没有试过感冒生病的,就连上火便秘的情况也没有出现,营养吸收好,体质也是超级棒。而且能立多奶粉是没有添加蔗糖、麦芽糊精、香精香料的,宝宝不会出现挑食厌食的情况,更健康。也就是说能立多奶粉是适合大部分体质的宝宝的,特别值得一提的是,它的安全性高,口碑也非常好。就在前阵子,澳优能立多和中国国家网球队签约,成为中国国家网球队官方指定乳品供应商,连国家队都认可的奶粉,大可以放心给宝宝喝了! 奶粉千万种,营养第一条。选择不正确,影响娃生长。因此,奉劝各位新手妈妈,选奶粉要切切实实从宝宝的需求出发,用心挑选,早日选到如能立多这种最懂宝宝的奶粉!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-8 15:58 373 0 2019-12-8
愛放進行李 [妈妈育儿] 二胎宝妈走心分享孕妇奶粉那些事儿,新上市的澳优淳璀有机孕妇奶粉很赞!
作为孕妈妈,从怀上宝宝开始,我们就进入了一个营养元素组成的新世界,DHA、叶酸、钙、铁等营养元素把我们团团围住。不过也确实,怀孕了之后我们最关心的就是孕期补充营养了,哪种食物的营养成分含量高,孕期在什么阶段补充什么营养等等。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170914rwku4gu2xlx4224u.png可是最后总结下来,很多孕妈妈会发现,若想单靠膳食摄入营养,孕妈妈可能每天要不断的一直吃一些蔬菜等食物,才能保持营养足够的摄入。但毕竟食物中的营养含量是有限的,而且孕妈妈也不可能做到无时无刻的往肚子“塞”。这个时候孕妇奶粉就成了孕期补充营养的不二之选了。作为两个孩子的妈妈,今天我就详细的讲一讲孕妇奶粉的那些事儿!一.孕妇奶粉可以当水喝吗?当然不能啊!孕妇奶粉自然是为孕期的准妈妈们准备的,食用时自然是有一定的标准,可不是多多益善哦!所以准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。二.是不是喝了含有维生素的孕妇奶粉就不需要额外补充维生素了?孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。还有!!一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170936sbnkkeloe4ea9z93.png三..孕妇奶粉什么时候开始喝?因为70%到80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。所以如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。四.选择哪一款孕妇奶粉比较好?相信大部分孕妈妈在补充营养的同时,也和我一样,非常希望能保持好身材。刚好最近我发现了一款新上市的孕妇奶粉,就是澳优淳璀有机孕妇奶粉。澳优家的奶粉有了解过的孕妈妈都知道,质量一直是杠杠的。这款澳优淳璀有机孕妇奶粉,奶源、生产加工都是在澳大利亚,包装也是全英文的,目前已经在澳大利亚市面上有卖了。http://pan.xici.com/group5/M01/5B/6D/rBABqV3DxY2EXkROAAAAAH4TtSU598.png/1010它的有机营养成分含量达98%,并且是有机智慧配方,DHA、叶酸这些宝宝和孕妈妈都必须的营养成分含量丰富,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,能为胎儿发育打下扎实的基础重点来了,它将脂肪含量减少72%,每100克奶粉脂肪含量仅为7.8克,补充营养的同时不用担心发胖!还有我特别注重的安全性,澳优淳璀有机孕妇奶粉获得澳大利亚ACO有机认证和中绿华夏有机认证,中外权威机构双认证,还是很值得信赖的。所以有兴趣的孕妈妈不妨考虑一下这款孕妇奶粉。最后提醒各位孕妈,喝孕妇奶粉补充营养的时候一定要按照说明来,不是多多益善哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-12 19:28 220 0 2019-11-12
愛放進行李 [育儿知识] 关于孕妇奶粉的这四大疑问,澳优淳璀为你解答
作为孕妈妈,从怀上宝宝开始,我们就进入了一个营养元素组成的新世界,DHA、叶酸、钙、铁等营养元素把我们团团围住。不过也确实,怀孕了之后我们最关心的就是孕期补充营养了,哪种食物的营养成分含量高,孕期在什么阶段补充什么营养等等。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170914rwku4gu2xlx4224u.png可是最后总结下来,很多孕妈妈会发现,若想单靠膳食摄入营养,孕妈妈可能每天要不断的一直吃一些蔬菜等食物,才能保持营养足够的摄入。但毕竟食物中的营养含量是有限的,而且孕妈妈也不可能做到无时无刻的往肚子“塞”。这个时候孕妇奶粉就成了孕期补充营养的不二之选了。作为两个孩子的妈妈,今天我就详细的讲一讲孕妇奶粉的那些事儿!一.孕妇奶粉可以当水喝吗?当然不能啊!孕妇奶粉自然是为孕期的准妈妈们准备的,食用时自然是有一定的标准,可不是多多益善哦!所以准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。二.是不是喝了含有维生素的孕妇奶粉就不需要额外补充维生素了?孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。还有!!一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170936sbnkkeloe4ea9z93.png三..孕妇奶粉什么时候开始喝?因为70%到80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。所以如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。四.选择哪一款孕妇奶粉比较好?相信大部分孕妈妈在补充营养的同时,也和我一样,非常希望能保持好身材。刚好最近我发现了一款新上市的孕妇奶粉,就是澳优淳璀有机孕妇奶粉。澳优家的奶粉有了解过的孕妈妈都知道,质量一直是杠杠的。这款澳优淳璀有机孕妇奶粉,奶源、生产加工都是在澳大利亚,包装也是全英文的,目前已经在澳大利亚市面上有卖了。http://pan.xici.com/group5/M01/5B/6D/rBABqV3DxY2EXkROAAAAAH4TtSU598.png/1010它的有机营养成分含量达98%,并且是有机智慧配方,DHA、叶酸这些宝宝和孕妈妈都必须的营养成分含量丰富,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,能为胎儿发育打下扎实的基础重点来了,它将脂肪含量减少72%,每100克奶粉脂肪含量仅为7.8克,补充营养的同时不用担心发胖!还有我特别注重的安全性,澳优淳璀有机孕妇奶粉获得澳大利亚ACO有机认证和中绿华夏有机认证,中外权威机构双认证,还是很值得信赖的。所以有兴趣的孕妈妈不妨考虑一下这款孕妇奶粉。最后提醒各位孕妈,喝孕妇奶粉补充营养的时候一定要按照说明来,不是多多益善哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-12 19:27 201 0 2019-11-12
愛放進行李 [妈妈育儿] 有机智慧的澳优淳璀有机孕妇奶粉,让你孕期不再犯傻 attach_img
丢手机、找手机、丢手机、找手机...不知道新妈妈或者准妈妈们有没有发现,在怀了娃或生了娃之后,就被“一孕傻三年”这道魔咒笼罩着...明明孕前自己还是聪明绝顶的小仙女,谁知道坏了孩子之后就好像变了一个中年大妈一样,开始严重的怀疑自己的智商了。那“孕傻”真的存在吗?其实并不存在!据澳大利亚的一项最新研究发现,这种“孕傻”状态可能只是人们的心理作用,怀孕对女性大脑并无显著影响。关于“孕傻”的研究,科学家们给出了以下几点解释:激素变化怀了宝宝以后,孕妈妈体内的激素水平发生了很大的变化。雌激素含量会上升到孕前正常水平的30-50倍,孕妈妈在这些激素的影响下,体内也会发生多种生理变化,从而导致孕妈出现“变傻”症状。精力不足相信准妈妈们在怀孕之后都感受到夜尿繁多深深的打击,有时候一个晚上要起来3-4次,简直是崩溃。于是睡眠质量直线下降,白天打瞌睡,精神不佳,做事丢三落四,从而导致记忆力变差、反应减缓这情况发生。可是有时候明明科学的说法多有了,但是一旦出现犯笨的情况,连老公都会笑自己孕傻,对于这种扎心的暴击,宝妈们该如何应对呢?一.补充营养,从健脑开始可以选择一些安全性高并且营养成分全面的孕妇奶粉来补充营养。现在在澳大利亚新上市的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,它含有丰富的DHA、叶酸,它们是补充大脑营养的关键成分,对防止“孕傻”最有帮助。此外澳优淳璀有机孕妇奶粉的钙、铁、优质蛋白等孕妈妈和宝宝必须的营养成分也含量丰富,并且是将脂肪量减少72%,不用担心孕期发胖,养胎不养肉哦。二.注意休息,保证充足睡眠孕期睡眠质量差困扰着很多孕妈,导致白天打瞌睡、精神不好,进而记忆力下降,丢三落四等,这也是导致“孕傻”的重要原因之一。改善睡眠有助于缓解情绪,补充体力,也会对暂时的记忆力减退有显著的改善效果。准妈妈夜间休息不够,中午也要抓紧时间睡个午觉。三.调节情绪,懂得释放压力孕妈平时要放松心情,懂得释放压力,不妨多和家人、朋友聊天,多了解些分娩/育儿知识,慢慢摸索如何照顾宝宝。此外,孕妈在怀孕中后期,可以进行适当的胎教,听听胎教音乐,讲胎教故事给宝宝听,既可以促进宝宝的大脑发育,也可以强化训练自己的记忆力哦。掌握好以上的方法,就可以跟孕傻说88了,不仅自己聪明,宝宝也会变聪明哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-7 16:25 201 0 2019-11-7
愛放進行李 [育儿知识] 澳优淳璀有机孕妇奶粉跟你一起和孕傻说拜拜! attach_img
丢手机、找手机、丢手机、找手机...不知道新妈妈或者准妈妈们有没有发现,在怀了娃或生了娃之后,就被“一孕傻三年”这道魔咒笼罩着...明明孕前自己还是聪明绝顶的小仙女,谁知道坏了孩子之后就好像变了一个中年大妈一样,开始严重的怀疑自己的智商了。那“孕傻”真的存在吗?其实并不存在!据澳大利亚的一项最新研究发现,这种“孕傻”状态可能只是人们的心理作用,怀孕对女性大脑并无显著影响。关于“孕傻”的研究,科学家们给出了以下几点解释:激素变化怀了宝宝以后,孕妈妈体内的激素水平发生了很大的变化。雌激素含量会上升到孕前正常水平的30-50倍,孕妈妈在这些激素的影响下,体内也会发生多种生理变化,从而导致孕妈出现“变傻”症状。精力不足相信准妈妈们在怀孕之后都感受到夜尿繁多深深的打击,有时候一个晚上要起来3-4次,简直是崩溃。于是睡眠质量直线下降,白天打瞌睡,精神不佳,做事丢三落四,从而导致记忆力变差、反应减缓这情况发生。可是有时候明明科学的说法多有了,但是一旦出现犯笨的情况,连老公都会笑自己孕傻,对于这种扎心的暴击,宝妈们该如何应对呢?一.补充营养,从健脑开始可以选择一些安全性高并且营养成分全面的孕妇奶粉来补充营养。现在在澳大利亚新上市的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,它含有丰富的DHA、叶酸,它们是补充大脑营养的关键成分,对防止“孕傻”最有帮助。此外澳优淳璀有机孕妇奶粉的钙、铁、优质蛋白等孕妈妈和宝宝必须的营养成分也含量丰富,并且是将脂肪量减少72%,不用担心孕期发胖,养胎不养肉哦。二.注意休息,保证充足睡眠孕期睡眠质量差困扰着很多孕妈,导致白天打瞌睡、精神不好,进而记忆力下降,丢三落四等,这也是导致“孕傻”的重要原因之一。改善睡眠有助于缓解情绪,补充体力,也会对暂时的记忆力减退有显著的改善效果。准妈妈夜间休息不够,中午也要抓紧时间睡个午觉。三.调节情绪,懂得释放压力孕妈平时要放松心情,懂得释放压力,不妨多和家人、朋友聊天,多了解些分娩/育儿知识,慢慢摸索如何照顾宝宝。此外,孕妈在怀孕中后期,可以进行适当的胎教,听听胎教音乐,讲胎教故事给宝宝听,既可以促进宝宝的大脑发育,也可以强化训练自己的记忆力哦。掌握好以上的方法,就可以跟孕傻说88了,不仅自己聪明,宝宝也会变聪明哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-7 16:24 229 0 2019-11-7
才鼎查 [妈妈育儿] [联盟,推广,京东,战略,媒体]京东联盟开放赋能,京粉发力社交流量
原标题:京东联盟开放赋能,京粉发力社交流量 京东在2017年中启动了"京X计划",与国内一线互联网企业进行了战略合作,覆盖了国内绝大多数网络用户,与此同时,京粉项目也正式启动,与京X计划布局的头部媒体流量对应,京粉项目聚焦在长尾流量,基于社交场景,借力粉丝经济,为京东平台及商家提供营销推广服务。2018年,“京粉”作为京东联盟的重要项目,迎来了突飞猛进增长的时刻,先后完成了跨屏推广功能、佣金提现升级等一系列底层服务升级。2018年5月10日,京东联盟“2018玩转京粉”主题线下交流会在杭州互联网金融大厦摆渡星空举办,本次活动邀请了包括返利网、京推推、友邻、高佣联盟、天空联盟、伊折券团队、红人装等诸多合作伙伴以及像不战、李白、老米等推客大牛共同参加。针对京东联盟生态未来的开放赋能,合作共赢的发展趋势进行解读,并且对京粉2018年玩法、策略进行讲解,诚邀各位推广者、合作伙伴一起加入京粉生态,玩转京粉,此次会议也在推客圈内起到了积极的影响。 京东联盟生态的“开放”与“赋能”,诚邀共掘无界零售时代 去年下半年,刘总提出了第四次零售革命,也确立了“无界零售”的战略布局和发展方向,计划用开放、共生、共赢的姿态转型为零售基础设施服务商。认为未来零售的终极目标是“以知人、知货、知场为基础,重构零售的成本、效率和体验”。在无界零售时代,“人、货、场”都发生了变化,主要表现在场景无限、货物无边和人企无间。消费者的场景也变得多元化、参与化和个性化,需求的主导也从过去简单的价格驱动过度到品质+价格驱动,而渠道也变得更加下沉和去中心化。 放眼整个京东联盟平台,将持续优化基础能力,发展开放能力,孵化和支持各种场景营销生态模式,京粉生态就是在联盟平台上重点扶植和发展的营销模式之一。未来还将加大布局及通过资源融合,为场景化营销提供平台化解决方案,为衍生生态保驾护航。 京粉生态的“合作”与“共赢” 京粉项目是基于社交场景,借力粉丝经济,进行商品营销的生态,其通过升级开放能力,支持了跨屏推广功能,为推广者提供了多种营销玩法。运营方面,将定期举办奖励活动,激励推广者和服务商,并推出了年度TOP扶植计划。在刚刚结束的4月京粉奖励活动中,短短两天订单量提升10倍,站长收入提升3倍,打造销量过万单品达到50款以上,类似的活动还将持续到每个月中。另外,针对“618如何玩 ”这个话题,京粉将推出礼包福利三件套:红包,跨店结算,特殊奖励。呼吁广大推广者和合作伙伴一起加入进来,2018年玩转京粉。 与合作伙伴共同成长 一些早期就与京粉合作的伙伴也表示对于京粉的前景一致看好,他们认为一个平台的综合实力往往决定了用户的推广收益、一个平台的消费体验决定了后期成本、一个平台的商户需求和痛点对推广市场有着非常关键性的影响、一个平台的开放程度以及服务专业度决定了合作是否长远,这一切的一切,都让他们看到了加入京粉合作共赢的前景,通过不断的探索和共同成长,京东联盟与合作伙伴间的联系越发紧密。 2018年的京粉,势必会在一个开放、赋能、合作、共赢的环境下与广大合作伙伴共同前行! 责任编辑: http://wazou.net/1567787295028.jpg static/image/common/sigline.gif 2019软文推广视频教程 文案写作视频教学 网络营销自学:https://wazou.net/SP/98309.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-20 01:20 289 0 2019-10-20
愛放進行李 [育儿知识] 提升二胎宝宝体质,我选能立多奶粉 attach_img
我是一位老师,也是一个二胎妈妈。可能是年纪大了,加上一胎时没调理好,从怀二宝开始我的体质就很差,孕期反应也比较严重,可能是这个原因导致了二宝体质不太好,一出生就开始跟疾病作斗争,我这个大龄二胎妈妈也开始了心力交瘁的养娃历程。我家小宝从月子里就开始有大大小小的毛病,比如鼻塞流涕、眼睛有很多眼屎。最磨人的还要属月子后期出现了湿疹。当时有点病急乱投医,听其他宝妈说什么药膏好,我就给小宝搽什么。后来我发现搽了药膏后小宝的脸上出现很多红血丝,我就不敢再随便用了。因为我是一直坚持母乳喂养,这种情况是慢慢没有出现了,可是到宝宝6个月准备戒母乳的时候,给他喝了婴幼儿奶粉,又开始出现这种情况,还时常会感冒。所以我只能找比较熟的医生朋友看了,让他帮小宝做个全面的身体检查。医生确认了宝宝是过敏体质,并告诉我宝宝的体质比较差,要注意提升体质。一听到“过敏体质”几个字,我的心里咯噔一下,在我所了解的,过敏体质除了宝宝挑选婴幼儿奶粉是要十分注意的,医生还建议我迟点给宝宝断奶,但是我奶水已经开始出现不足的情况了。无奈的情况下,我只能够到处逛母婴社区,也问了很多育儿经验比我丰富很多的宝妈们,在综合所有建议的情况下,终于是被我发现了一款非常适合我家小宝的婴幼儿奶粉,它就是荷兰进口的能立多G4奶粉。这款奶粉我在网上看到有比较多宝妈分享,而且育儿经验丰富的宝妈们也是大多推荐的它。了解后发现,能立多G4含有乳铁蛋白等多种母乳活性物质,可以维护宝宝肠道菌种环境平衡,更好的构筑宝宝的免疫系统,提高宝宝抵抗力,让宝宝的体质得到增强。而且最主要的是,它是特别添加了亲体小蛋白,就是通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白等成分进行适度水解,形成具有一定生物活性的小分子蛋白,宝宝喝着会更容易消化吸收,可帮助降低婴幼儿过敏的风险,真的非常适合我家小宝!买回来先给小宝冲了小量来尝试,观察了两天没出现不良反应我就开始加量了,令我心安的是,过敏的情况没有出现,而且小家伙还挺爱喝的,慢慢地就戒掉了母乳。最让我高兴的是小宝喝了一段能立多G4奶粉之后感冒的情况少出现了,这是体质增强的表现!但我也明白,宝宝的体质提升单靠婴幼儿奶粉是不够的,还要多进行爬行运动。因为买这款奶粉的时候就有关注公众号【澳优袋鼠妈妈】,看到了现在澳优能立多有举办宝宝总动员爬爬赛活动,而且是全国范围内的,现在刚好轮到我在的城市了,听说宝宝可以尽情爬行赢取奖品之外,还有DIY投屏互动、波波池等一大堆玩乐项目,我肯定要带小宝报名参加啊!并且我听说,10月19号,澳优能立多还会在北京鸟巢举办千人宝宝总动员爬爬赛,以爬爬方阵献礼祖国70周年华诞,这个爬爬赛更是意义重大啊!可惜我离首都太远了,但北京或离北京近的宝妈千万别错过这个爬爬赛啊!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-29 10:54 344 0 2019-9-29
愛放進行李 [妈妈育儿] 如何让宝宝主动补钙,试试小鹿邦邦海藻钙
最近总觉得腰酸、困倦、有些乏力感。一开始以为是近期频繁运动、肌肉没拉伸到位,再加上没睡好的缘故。后来晚上睡觉的时候,小腿也会时不时抽筋。无意间和考过营养师的同事提及,同事张口就是一句:你是不是缺钙了?http://chuantu.xyz/t6/702/1568540545x989559068.png据她说,身体缺钙,不同的年龄,会有不同的症状表现。而我出现的这些情况,也只能算是比较轻微的症状,因为轻微缺钙会引发腰酸、背痛、腿抽筋。除此外下面的情况也跟缺钙有关:● 及其容易导致人的精力不集中、不易入睡、易惊醒,易烦躁;● 从事高强度劳作人群、健身爱好者会通过汗液、体液流失大量的钙元素,影响骨骼肌生长;● 幼儿童缺钙,会延迟出牙、影响智力发育、骨骼发育,也会因为缺钙引起腹痛、腹泻、容易盗汗;● 中老年人的关节痛、骨质疏松;孕妇手脚麻木、四肢无力、头晕、贫血等症状,都有可能是缺钙引起的。● 甚至更年期女性情绪失调的问题,也和“钙的摄入量”密切相关。也就是说,无论是什么年龄段的人,都是会有缺钙的情况发生的,只是表现可能不一样,所以补钙是日常所需。于是我问同事,平时应该吃什么补钙好呢?同事说食物里的钙,主要来自奶类、豆制品、和绿叶蔬菜。http://chuantu.xyz/t6/702/1568540565x989559068.png很多蔬菜,钙含量虽然高,但草酸和植酸的含量同样也高,这些成分会阻碍人体对钙的吸收。虾皮和小鱼干的钙含量高,但大多是处于不溶状态钙,难被人体消化,胃不好的人吸收起来会更难。因此一般的膳食往往无法满足人体所需的钙,这个时候就需要用相应的营养补剂,做必要、合理的补充。但只有补对了钙,才算是真正的补钙。所以她给我推荐了这款小鹿邦邦海藻钙。http://chuantu.xyz/t6/702/1568540581x989559068.png市面上常见的钙片,大部分是从碳酸钙中提取的,也有柠檬酸钙和乳酸钙,与这些常见的钙元素不同的是,小鹿邦邦海藻钙中的钙元素,全都是从深海珍贵的天然红藻中提取出来的。从植物中提取的钙元素,成分天然,更容易被人体吸收,甚至吸收率可以高达96%。(普通碳酸钙的吸收率仅仅只有5%~17%,而且多吃会上火,吸收率稍高的柠檬酸钙也只能达到79%。)因为海藻钙呈蜂窝型多孔状结构,接近人体骨骼的结构,容易在肠胃中迅速溶解和离子化,吸收率自然就高了,并且过量会随尿液排除,不用担心有补钙负担。还有一点就是小鹿邦邦海藻钙是属于凝胶糖果,如果担心幼童和小孩难以吞咽,也可以直接挤破,倒取里面的白色粉末,拌在酸奶、牛奶、果汁等饮品中一起服用。听同事说,她和她家小孩都是吃小鹿邦邦海藻钙补充日常的钙所需,所以她家孩子骨骼、牙齿都发育得很好,她自己平时也不会有我现在这种缺钙的情况。所以我也赶紧要跟上她补钙的脚步,把小鹿带回家才行了!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-15 17:45 346 0 2019-9-15
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