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hczy123 隐藏置顶帖 给孩子吃这些有助长高 新人帖 attach_img digest 全局置顶
春天的脚步已经悄然走来。这个季节,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素尤其是生长 激素分泌增多,对于正处于生长发育期的孩子们,这个时候是长个子的最佳时段。那么,春季给孩子吃什么有助长高呢? 先来看看宝贝们长高个最离不开的营养素有什么呢? 1.蛋白质 蛋白质是生命的基础,人体的各种组织器官都由它组成; 2.钙 钙是人体必需的矿物质; 3.脂肪酸 脂肪酸尤其是必需脂及酸,不仅供给能量,还能确保脂溶性维生素的吸收; 4.各种维生素和微量元素 各种维生素和微量元素也是生长发育不可缺少的。维生素D能够有效地促进人体对钙的吸收;维生素C是产生人体胶原组织的必需元素,直接关系到骨骼的生长;胡萝卜素有很好的助长作用;锌参与体内许多酶的合成,能够促进儿童成长;铁可预防营养性贫血等等。 宝宝想要长高个,有3种食物不可以少哦: 1.奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克。维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。 除了牛奶意外,小编还建议小朋友可以多吃奶酪、酸奶,但是,注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。 2.豆制品 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。值得注意的是,大豆中含有丰富的钙质,是人体补充钙的一个重要来源。 3.肉类 蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高,含蛋白质丰富,对于处于生长发育期的宝宝有着不可替代的重要作用。
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-14 23:57 763 3 2016-4-23
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愛放進行李 [婴幼儿] 转奶神器——来自新西兰的a2奶粉 attach_img
宝宝出生后一直都挺乖的,就像小天使一般带给人温暖~可一到了断奶的时候,就马上变成了小恶魔,每夜的哭闹都让我感觉到心疼。。。但是10个月后,母乳的营养确实已经满足不了宝宝成长所需了,还是需要给宝宝找到一款营养全面、好吸收的奶粉。后来朋友安利了我一款断奶神器,是来自新西兰的硬核a2奶粉,众多国内明星也有推荐过,想必很多妈妈也听过了它的大名,就是新西兰惠氏S-26 a2奶粉。其实这次给宝宝断奶,我是抱着循序渐进的态度进行的,打算慢慢减少母乳喂哺的次数,改以奶粉代替。之前给宝宝喝的奶粉效果都不是很好,宝宝经常喝两口发现跟母乳不一样,就吐掉奶嘴不肯喝了。换了新西兰惠氏S-26 a2奶粉后,神奇的发现宝宝对这款奶粉的接受度很高,不久愿意喝,还越喝越不惦记母乳了,慢慢的就成功断掉了母乳,特别开心!后来我也有特别了解过新西兰惠氏S-26 a2奶粉的营养,发现这款a2奶粉不仅奶源好,营养也特别全面。a2奶中的a2 β-酪蛋白分子结构是最接近母乳中的β-酪蛋白分子的,所以特别亲和宝宝娇嫩的肠胃,宝宝喝了更容易消化吸收~新西兰惠氏S-26 a2奶粉除了是天然a2奶粉,还添加了DHA、天然叶黄素、100%天然乳糖等营养,可以全面促进宝宝眼脑发育,让宝宝长得更好!所以现在是很多妈妈人手必备的断奶神器!我想大概是新西兰惠氏S-26 a2奶粉的口感比较清淡,宝宝喝着觉得味道和母乳没大差就特别喜欢喝吧,反正它的营养好,宝宝喝下来便便情况也非常规律,所以现在对这款奶粉就是用一囤一的节奏~
最后发表: lesliehuang@ 2020-3-2 17:23 256 1 2019-12-31
愛放進行李 [婴幼儿] 澳优能立多,让宝宝喝了不上火的好奶粉
还记得我在一胎的时候都是坚持给孩子喂母乳的。那个时候还害怕奶水不够,整天忧心忡忡的。主要是因为没有什么经验。但是生二宝的时候,才发现奶粉喂养,或者混合喂养都挺好的,只要能保证孩子的营养。自己还可以有个愉快的好心情。自己身边有不少宝妈为了早点回归职场就选择了奶粉喂养。但决定奶粉喂养之后,妈妈们的心头大事就变成了——宝宝喝奶粉容易上火便秘。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073432x989559068.png就像我闺蜜分享她宝宝在6个月喝奶粉的时候开始便秘,有时候三四天才自主排便一次,每次出来都一颗一颗的。宝宝在排便的时候很痛苦,小脸憋得通红通红的,一拉便便就哭。晚上睡觉也易醒易哭。看着孩子遭罪,自己也心疼...其实,这完全是因为奶粉没有选对。相信不少宝妈也像我闺蜜一样,在选奶粉时,面对五花八门的选择,往往是觉得贵的就没有提,没有仔细去看配方,这肯定是选了适合宝宝的奶粉的。我家二宝也是6个月开始就喝婴幼儿奶粉了,到目前1岁多几乎没有出现过上火便秘的情况。我给他喝的是荷兰进口的能立多奶粉。我为什么选择它呢?http://chuantu.xyz/t6/708/1577073447x989499252.png首先我们要知道,宝宝上火便秘有一大原因是因为营养没有被很好吸收所导致的。而宝宝吸收奶粉营养主要是靠肠道,能立多奶粉特别添加亲体小蛋白,通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白成分进行适度水解,水解过程形成的酪蛋白磷酸肽(CPP)可以在小肠中稳定存在,可有效地捕获游离状态下的钙、铁、锌等矿物质,促进宝宝营养吸收。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073463x989559068.png另外有科学研究表明,人体内70%的淋巴细胞是集中在肠道的,所以肠道不仅仅是消化食物的器官,也是身体的一个最重要的免疫器官。对于小宝宝来说,肠道的健康对将来的免疫发育有很大影响,能立多奶粉含有丰富的乳铁蛋白,这是母乳中的核心营养成分,可以调整肠道菌群环境,提升宝宝免疫力,增强体质。最主要是,能立多奶粉还特别添加有OPO结构脂。研究表明,OPO结构脂肪可以让大便软化率提升 20%,胃肠道中的有益菌(双歧杆菌)的数量成倍增加,从而减少便秘。同时还能促进宝宝对钙、能量及脂肪酸吸收,帮助宝宝骨骼发育。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073481x989499252.png看到这里,宝妈知道我家二宝为什么基本不会出现上火便秘的情况了吧。不仅如此,小家伙现在体格也是壮实的很,现在冬天也不用担心他容易感冒,抵抗力强得很了,所以我真的很庆幸自己挑对了奶粉,省心了很多。最后想和宝妈们说,能坚持母乳喂养就坚持母乳喂养,不能坚持母乳喂养的话给宝宝挑奶粉的时候一定要认真一点,挑到像能立多这样真正适合宝宝的好奶粉,不仅宝宝会成长得更好,当妈的我们也会轻松许多~
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-23 11:59 175 0 2019-12-23
愛放進行李 [婴幼儿] 好物分享,二胎妈妈必买清单,澳优淳璀有机孕产妇奶粉
还记得以前刚怀孕的时候,让我的「买买买」爱好得到了正当、合理、充分的释放:这个枕头好可爱,买!哇,孕妇专用口红,买!这个以后宝宝用得上,买!可是往往买完才发现:很多商品太「脑残」...虽然说买买买是女人的天性,但看着一堆无用的东西会发现确实有点浪费。前阵子又怀上了,这次我学精了,看了好多经验宝妈的分享,终于总结出哪些东西是在孕期值得买的!1. 孕妇内裤http://chuantu.xyz/t6/707/1577011844x989499252.png随着「肚围」慢慢变大,一条宽松舒适的全棉内裤是少不了的,基本大超市都能轻松买到。一般孕妇裤分为:4~6 个月孕妇适用7~9 个月孕妇适用建议先买前者,等装不下日渐膨胀的肚子时再买后者。像我这样偏瘦的,到了快生时穿前者也绰绰有余。2. 孕妇文胸http://chuantu.xyz/t6/707/1577011866x989559068.png孕期「胸器」长势喜人,平时的文胸要么紧,要么钢圈压着疼,所以一条宽松、透气、舒适的文胸是少不了的。我为了省钱,直接买了比平时大一个罩杯的哺乳文胸。这种文胸一般有上开扣(有挂钩)、前开扣、交叉式几种。一般我外出用上开扣的,因为聚拢效果好;在家用前开扣的,方便宽松但支撑效果欠佳。交叉式的我最后放弃了,因为「胸器」实在太大,常发生这边宝宝饿得稀里哗啦,而我无法把「饭碗」从文胸内掏出的窘况。3. 孕妇专用抱枕、床垫http://chuantu.xyz/t6/707/1577011887x989499252.png这个东西还是很有帮助的,孕晚期睡觉需要侧卧,硕大的肚子摆放在床上后,腿怎么放就成了一个大问题,腰也累到差点罢工。有钱就买,没钱可以 DIY。有人推荐买个记忆材料做的床垫,当我看到 5 位数的价格后,默默关掉了网页。自力更生地找出了两个大枕头,侧卧时一个夹在两腿间,一个抵在后腰处,妥妥提升舒适度。后来,在闺蜜家看到过孕妇专用的抱枕,试用后发现,和我的两个大枕头感觉基本一致,于是又省下一笔巨款。4. 孕妇奶粉http://chuantu.xyz/t6/707/1577011909x989499252.png划重点!孕妇奶粉真的是性价比超高,之前怀孕我是各种各样的营养品一大堆,结果都不能坚持吃,好多都浪费了。这次怀孕我选择了澳大利亚进口的澳优淳璀有机孕产妇奶粉。我是在2019进博会了解到它的,作为全球首款中澳同步上市的孕妇有机奶粉,叶酸、Ω-3 /DHA的含量高,它们是神经系统的主要构成部分,有助于婴儿智力视力的正常发育及胎儿大脑和神经系统的正常发育,还能防止孕妈妈孕傻、产后抑郁这些情况的发生呢!此外它含有丰富的含优质有机乳蛋白、矿物质与维生素,科学配比,满足孕妇与宝宝关键期营养素需求,同时还强化孕产期关键营养,孕期能科学补充铁、钙、VD、VB12等关键营养素,孕期营养轻松补充~5. 体重秤方便你监测自己孕期的体重增长。样子、型号、牌子都不用太讲究,关键是要结实,使用时注意别滑倒。以上就是我总价出来的孕期值得买的东西啦,最后分享,如果想让自己孕期过得充实一点,推荐孕期买多点书来看,不仅可丰富孕期知识,也能让自己的孕期生活看起来更高大上嘛!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-22 18:56 159 0 2019-12-22
愛放進行李 [婴幼儿] 有澳优淳璀有机孕产妇奶粉,跟孕吐说拜拜
不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢?其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙(孕激素和雌激素)水平会上升,导致孕妈的口味和消化功能发生改变,嗅觉和味觉敏感性也会提高,而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。一旦有孕吐反应,一般孕妈妈们的胃口就会很差,但是想要完全避免孕吐是比较困难的,不过孕妈妈可以用以下这些方法一定程度上缓解孕吐。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105944nawrk0daglirrrgk.png一.多吃喜欢吃的东西很多孕妈妈有孕吐反应的时候吃大部分食物都会有恶心的反应,有一些自己讨厌的食物更是看到闻到就想吐,所以餐桌上要避免这些食物的出现,可以让家人照顾一下,也别吃这些食物。然后可以多吃自己喜欢吃的东西,例如小编之前怀孕时是比较喜欢吃肉饼的,其它东西看到我没胃口,我家先生就变着花样给我做肉饼吃,我胃口好,也不用因为看到不喜欢的食物而孕吐。二.少食多餐孕期有孕吐反应胃口不好,不一定要像以前那样一日三餐,可以少食多餐,想吃的时候就吃,胃口好就多吃点。孕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小、含水分少的食物,如苏打饼干、鸡蛋、巧克力等。或在两餐之间,吃根香蕉或喝一小杯酸奶。三.适当备着零食在床头放点饼干之类的简单的小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息半个小时再起床,半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时出门的时候也可以带一些,突然来胃口饿了,也可以吃。所以饼干、酸奶等各种方便的小零食,可以备下一大包随时享用,不要让自己的胃空着,因为空腹容易引起恶心。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105952rnloosrnsmoolknm.png除了要知道缓解孕吐的小方法之外,还要注意孕期补充营养。因为孕吐反应胃口不好,摄入的食物比较少,很多妈妈难以从食物中补充足够营养,但是为了宝宝的发育和自己的身体状况,营养是必须的。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105957b8rqe6z7702ez0gq.png最近在2019年第二届进博会首次亮相的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,是由澳洲ADP工厂融合澳大利亚乳品局、澳洲大学等科研机构成果,根据孕产期妈妈及胎儿营养需求深度研发的,是全球第一款中澳同步上市的孕妇有机奶粉。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/110006gfnrnj91fm1pt51f.png澳优淳璀有机孕妇奶粉含有丰富的叶酸、DHA等孕妈妈孕期必须的可以帮助胎儿大脑和神经发育的营养元素,同时强化蛋白质以及铁、钙等微量营养元素和VD、VB12等孕产期关键营养,可以满足孕妈妈和胎儿全方位的营养需求,很好地补充因为孕吐而缺少的营养。孕期掌握缓解孕吐的小技巧,再加上有澳优淳璀有机孕妇奶粉补充缺少的营养,胎儿定能发育得更好,孕妈妈们也能健康愉快地度过孕产期啦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-17 15:57 207 0 2019-12-17
愛放進行李 [婴幼儿] 给宝宝挑选婴幼儿奶粉太难?能立多来帮你! attach_img
比起挑选口红色号、椰子鞋,在不少新手宝妈的眼里,给宝宝挑选奶粉简直是个“难于上青天”的事:国货or进口、营养配方怎么选...种种令人头大的问题,让选择困难症纷纷“阵亡”。于是乎,在网络营销的攻势下,不少宝妈就转投网红奶粉的怀抱,抱着“不求最贵,只求最火”的心态给娃买奶粉。其中,有些“倒霉”的宝宝就因为奶粉不合适,而出现了体质弱、营养不良等情况。所以今天特地分享一下我是怎么给宝宝挑选奶粉的。先和各位宝妈说一下,首先面对市面上品类繁多的奶粉,还处在新手阶段的妈妈难免会一脸懵,感觉无从下手。那么就需要提前做好准备——读懂奶粉的配方成分。婴幼儿配方奶粉中,通常都含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。为了促进宝宝的成长发育,很多奶粉中会在原有配方的基础上,添加DHA、胆碱、核苷酸等营养物质,来强化宝宝的体格和脑部的发育等。对于普通宝宝来说,喝常规强化配方奶粉就妥妥的了,能够满足其发育需求。但大部分宝宝的体质都不一样,例如有些宝宝容易上火,或者有抵抗力低下等情况。此时,特殊强化配方的奶粉就可以派上用场了:比如能预防上火的OPO结构脂、可提高抵抗力的乳铁蛋白、能减少过敏的亲体小蛋白等。所以我个人觉得挑选一款能提升宝宝体质的奶粉最好。所以我给宝宝喝的是澳优能立多奶粉。这款荷兰进口的能立多奶粉是从成分和功能上精确模拟母乳的,与母乳氨基酸拟合度达98.5%,比起其他配方奶粉,它会更加容易被宝宝消化和吸收,适合宝宝娇弱的肠胃,出现过敏等不良反应的几率也会大大降低。还有上面说到的能提升宝宝抵抗力的乳铁蛋白、预防上火便秘的OPO结构脂肪、预防过敏的亲体小蛋白能立多奶粉也都有添加,特别是乳铁蛋白,能立多是每100g奶粉就含有68.5mg,这个含量比很多婴幼儿奶粉的含量都高,它是母乳中的核心蛋白,能促进宝宝对铁的吸收提升5~7倍,对于宝宝的体质提升非常有帮助。所以我家宝宝从戒母乳开始喝能立多奶粉,不仅喝得习惯,喝到现在基本都没有试过感冒生病的,就连上火便秘的情况也没有出现,营养吸收好,体质也是超级棒。而且能立多奶粉是没有添加蔗糖、麦芽糊精、香精香料的,宝宝不会出现挑食厌食的情况,更健康。也就是说能立多奶粉是适合大部分体质的宝宝的,特别值得一提的是,它的安全性高,口碑也非常好。就在前阵子,澳优能立多和中国国家网球队签约,成为中国国家网球队官方指定乳品供应商,连国家队都认可的奶粉,大可以放心给宝宝喝了! 奶粉千万种,营养第一条。选择不正确,影响娃生长。因此,奉劝各位新手妈妈,选奶粉要切切实实从宝宝的需求出发,用心挑选,早日选到如能立多这种最懂宝宝的奶粉!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-8 15:57 180 0 2019-12-8
愛放進行李 [婴幼儿] 孕期营养搭配,低脂的澳优淳璀有机孕妇奶粉是主角
怀孕初期的时候,我感觉自己的身材慢慢的变胖了,对我来说简直是可怕!我当时特别不懂为什么有些妈妈可以生完孩子身材还这么好,俗称“辣妈”,而我按照这种情况,估计就变“胖妈”了!所以我讨教了很多位仙女妈妈,终于了解到孕期避免发胖需要控脂!http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194033kz7zavzaa8o3ua6a.png控脂就是控制血糖的意思,并不是要减肥,而是合理控制体重,同时要保持营养!所以控脂这两个字写起来这么简单,做起来却很不容易!我就分享一下自己的经历。相信很多妈妈怀孕后发现自己的血脂变高了,最初的想法都是为了宝宝所以坚持,胖一点也没关系。但是除此之外还是要自私地为了自己产后可以甩脂成功,因为往后还有很多美好时光,这么年轻就没了身材就太可惜了!所以我就决定了彻底地放弃外面的美味佳肴。从此就开启我的控脂之路!首先是“管住嘴、迈开腿”,因为饮食与运动对于控制脂肪是非常重要的!我把每天一日三餐变为少食多餐,每天固定时间一日六餐,这样的健康饮食习惯也让我没了睡懒觉的借口,养成了早睡早起的好习惯。每天主食三餐后,就做合理运动,不像以前那样赖在沙发上一动都不动。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194041kzyny6nqu3uvdjyj.png在食谱方面,我从认真选择到合理搭配,再到正确的烹饪方式,创出属于自己的健康食谱,从抵挡不住大鱼大肉、及各种油炸食品的诱惑,到现在可以对着它们通通说不。因为只有拒绝得了美食诱惑,才能保持身体健康!只要自己不懈努力地控制脂肪,孕期发胖将不再是一个问题!此外我跟着有经验的仙女孕妈妈们学习,我了解到了很多关于健康营养饮食方面的知识,从她们get来了一款孕期补充营养而不会发胖的神器,就是选择低脂的孕妇奶粉。我那个时候是没有挑到合适的,但最近看到澳大利亚有一款澳优淳璀有机孕妇奶粉上市了。 http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194047e6mfdjg94j4i99zj.png这款奶粉含有的营养元素十分丰富,还有高量的DHA和叶酸,能助力胎儿的大脑更好发育,它的有机营养含量达98%,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,这也是胎儿发育的关键营养!此外强化铁、钙、VD、VB12等关键营养,能全面满足孕期需求了。http://chuantu.xyz/t6/703/1574336475x989559068.png最主要的一点来了,澳优淳璀有机孕妇奶粉将脂肪含量减少72%,一般全脂奶粉每100g都有30g左右的脂肪,而淳璀有机孕产妇奶粉每100g脂肪含量仅为7.8g,实在是孕期补充营养同时又可以控脂的不二之选啊。我之前怀孕的时候没遇到它有点遗憾,不过因我坚持控制饮食,每日热卡合理,营养状况良好,体重合理,尿检也没有出现酮体,B 超也基本符合宝宝生长周期。比较大的感叹是,自从走上了这条漫漫的控糖之路,我从最初的抵抗、反感、烦躁,到现在慢慢地认同、接受,各种辛酸都被我克服了,非常不容易的同时我也坚信,世上无难事只怕有心人!所以各位和我一样想保持仙女身材,生完孩子可以当辣妈的的孕妈们,我们一起加油吧!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-3 18:06 168 0 2019-12-3
愛放進行李 [婴幼儿] 有机智慧不长胖,孕妇奶粉就喝澳优淳璀!
怀孕初期的时候,我感觉自己的身材慢慢的变胖了,对我来说简直是可怕!我当时特别不懂为什么有些妈妈可以生完孩子身材还这么好,俗称“辣妈”,而我按照这种情况,估计就变“胖妈”了!所以我讨教了很多位仙女妈妈,终于了解到孕期避免发胖需要控脂!http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194033kz7zavzaa8o3ua6a.png控脂就是控制血糖的意思,并不是要减肥,而是合理控制体重,同时要保持营养!所以控脂这两个字写起来这么简单,做起来却很不容易!我就分享一下自己的经历。相信很多妈妈怀孕后发现自己的血脂变高了,最初的想法都是为了宝宝所以坚持,胖一点也没关系。但是除此之外还是要自私地为了自己产后可以甩脂成功,因为往后还有很多美好时光,这么年轻就没了身材就太可惜了!所以我就决定了彻底地放弃外面的美味佳肴。从此就开启我的控脂之路!首先是“管住嘴、迈开腿”,因为饮食与运动对于控制脂肪是非常重要的!我把每天一日三餐变为少食多餐,每天固定时间一日六餐,这样的健康饮食习惯也让我没了睡懒觉的借口,养成了早睡早起的好习惯。每天主食三餐后,就做合理运动,不像以前那样赖在沙发上一动都不动。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194041kzyny6nqu3uvdjyj.png在食谱方面,我从认真选择到合理搭配,再到正确的烹饪方式,创出属于自己的健康食谱,从抵挡不住大鱼大肉、及各种油炸食品的诱惑,到现在可以对着它们通通说不。因为只有拒绝得了美食诱惑,才能保持身体健康!只要自己不懈努力地控制脂肪,孕期发胖将不再是一个问题!此外我跟着有经验的仙女孕妈妈们学习,我了解到了很多关于健康营养饮食方面的知识,从她们get来了一款孕期补充营养而不会发胖的神器,就是选择低脂的孕妇奶粉。我那个时候是没有挑到合适的,但最近看到澳大利亚有一款澳优淳璀有机孕妇奶粉上市了。 http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194047e6mfdjg94j4i99zj.png这款奶粉含有的营养元素十分丰富,还有高量的DHA和叶酸,能助力胎儿的大脑更好发育,它的有机营养含量达98%,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,这也是胎儿发育的关键营养!此外强化铁、钙、VD、VB12等关键营养,能全面满足孕期需求了。http://chuantu.xyz/t6/703/1574336475x989559068.png最主要的一点来了,澳优淳璀有机孕妇奶粉将脂肪含量减少72%,一般全脂奶粉每100g都有30g左右的脂肪,而淳璀有机孕产妇奶粉每100g脂肪含量仅为7.8g,实在是孕期补充营养同时又可以控脂的不二之选啊。我之前怀孕的时候没遇到它有点遗憾,不过因我坚持控制饮食,每日热卡合理,营养状况良好,体重合理,尿检也没有出现酮体,B 超也基本符合宝宝生长周期。比较大的感叹是,自从走上了这条漫漫的控糖之路,我从最初的抵抗、反感、烦躁,到现在慢慢地认同、接受,各种辛酸都被我克服了,非常不容易的同时我也坚信,世上无难事只怕有心人!所以各位和我一样想保持仙女身材,生完孩子可以当辣妈的的孕妈们,我们一起加油吧!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-21 19:42 181 0 2019-11-21
愛放進行李 [婴幼儿] 澳优能立多的这场活动,让我家宝宝成长太多 attach_img
爱国,是人世间最深层、最持久的情感,这句话说得一点都没错。作为两个宝宝的妈妈,我不仅一直保持着一颗热爱祖国的心,也希望把爱国情感灌输给宝宝们。特别是今年是新中国成立70周年,更是有着特别的意义。所以除了和宝宝一起看了大阅兵,我还带宝宝参加了一个意义不凡的活动,就是澳优能立多在北京鸟巢举办的“能立多宝宝总动员—爬爬方阵献礼祖国70周年”活动。其实能立多爬爬赛活动从5月在长沙橘子洲头拉开帷幕起,已经巡演了上百城了,真正的是历经三千里,汇聚十万萌宝,组成爬爬方阵献礼祖国华诞。而我这次带宝宝参加的北京站爬爬赛让宝宝和我都收获良多。不得不说,能立多的这次鸟巢献礼活动真的超级精彩!不仅有儿童合唱团演绎爱国歌曲《我和我的祖国》,还有庄重的升国旗仪式和全国各地城市参加过爬爬赛的家庭对祖国的美好祝福,上万爬爬照组成了一幅中国地图为祖国生日献礼,看着超感动!当看着祖国的花朵们齐声唱起爱国歌的时候,真的会有一种热泪盈眶的感觉,我家的小家伙也难得一见正经的学着样子敬礼,希望他以后能保持这颗认真爱国的心,在祖国的怀抱下健康成长再回报祖国!还有非常值得一提的是,中国国家网球队也有代表来到现场,澳优能立多和国家网球队达成了战略合作关系。对于孩子体质的培养我一直是特别注重的,非常巧的是我家小家伙就有个小小的网球拍,而他一直喝的也是本次成为国家网球队官方指定乳品的能立多奶粉。能立多奶粉是通过氨基酸优化、脂肪母乳化、母乳活性成分模拟、渗透压调整等,从分子层优化营养成分及结构,更深层精确模拟母乳,特别是与母乳氨基酸的拟合度达到98.5%,更有效地促进婴幼儿对蛋白质及营养成分的吸收,所以我家宝宝喝着体质真的很棒!在活动现场的产品试饮区也看到能立多奶粉的身影,此外活动还有积木王国创意堆区、DIY投屏互动区、波波球池区、愤怒的小鸟游戏区,也是吸引了不少宝宝参与,我家小家伙一玩起来,刚刚升国旗那个认真模样就不见了!好气又好笑!看着宝宝的笑脸洋溢着童真活力与朝气,在国旗下绽放,在照片中定格,真的感觉这次活动非常值。作为祖国的未来,孩子就像初升的太阳,是祖国发展无限的希望,一起为新时代宝贝力量打CALL!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-20 17:06 167 0 2019-11-20
愛放進行李 [婴幼儿] 澳优淳璀有机课堂——孕妇奶粉小知识
作为孕妈妈,从怀上宝宝开始,我们就进入了一个营养元素组成的新世界,DHA、叶酸、钙、铁等营养元素把我们团团围住。不过也确实,怀孕了之后我们最关心的就是孕期补充营养了,哪种食物的营养成分含量高,孕期在什么阶段补充什么营养等等。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170914rwku4gu2xlx4224u.png可是最后总结下来,很多孕妈妈会发现,若想单靠膳食摄入营养,孕妈妈可能每天要不断的一直吃一些蔬菜等食物,才能保持营养足够的摄入。但毕竟食物中的营养含量是有限的,而且孕妈妈也不可能做到无时无刻的往肚子“塞”。这个时候孕妇奶粉就成了孕期补充营养的不二之选了。作为两个孩子的妈妈,今天我就详细的讲一讲孕妇奶粉的那些事儿!一.孕妇奶粉可以当水喝吗?当然不能啊!孕妇奶粉自然是为孕期的准妈妈们准备的,食用时自然是有一定的标准,可不是多多益善哦!所以准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。二.是不是喝了含有维生素的孕妇奶粉就不需要额外补充维生素了?孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。还有!!一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170936sbnkkeloe4ea9z93.png三..孕妇奶粉什么时候开始喝?因为70%到80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。所以如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。四.选择哪一款孕妇奶粉比较好?相信大部分孕妈妈在补充营养的同时,也和我一样,非常希望能保持好身材。刚好最近我发现了一款新上市的孕妇奶粉,就是澳优淳璀有机孕妇奶粉。澳优家的奶粉有了解过的孕妈妈都知道,质量一直是杠杠的。这款澳优淳璀有机孕妇奶粉,奶源、生产加工都是在澳大利亚,包装也是全英文的,目前已经在澳大利亚市面上有卖了。http://pan.xici.com/group5/M01/5B/6D/rBABqV3DxY2EXkROAAAAAH4TtSU598.png/1010它的有机营养成分含量达98%,并且是有机智慧配方,DHA、叶酸这些宝宝和孕妈妈都必须的营养成分含量丰富,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,能为胎儿发育打下扎实的基础重点来了,它将脂肪含量减少72%,每100克奶粉脂肪含量仅为7.8克,补充营养的同时不用担心发胖!还有我特别注重的安全性,澳优淳璀有机孕妇奶粉获得澳大利亚ACO有机认证和中绿华夏有机认证,中外权威机构双认证,还是很值得信赖的。所以有兴趣的孕妈妈不妨考虑一下这款孕妇奶粉。最后提醒各位孕妈,喝孕妇奶粉补充营养的时候一定要按照说明来,不是多多益善哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-12 19:27 164 0 2019-11-12
愛放進行李 [婴幼儿] 孕期智商常在线,澳优淳璀轻松应对孕傻 attach_img
丢手机、找手机、丢手机、找手机...不知道新妈妈或者准妈妈们有没有发现,在怀了娃或生了娃之后,就被“一孕傻三年”这道魔咒笼罩着...明明孕前自己还是聪明绝顶的小仙女,谁知道坏了孩子之后就好像变了一个中年大妈一样,开始严重的怀疑自己的智商了。那“孕傻”真的存在吗?其实并不存在!据澳大利亚的一项最新研究发现,这种“孕傻”状态可能只是人们的心理作用,怀孕对女性大脑并无显著影响。关于“孕傻”的研究,科学家们给出了以下几点解释:激素变化怀了宝宝以后,孕妈妈体内的激素水平发生了很大的变化。雌激素含量会上升到孕前正常水平的30-50倍,孕妈妈在这些激素的影响下,体内也会发生多种生理变化,从而导致孕妈出现“变傻”症状。精力不足相信准妈妈们在怀孕之后都感受到夜尿繁多深深的打击,有时候一个晚上要起来3-4次,简直是崩溃。于是睡眠质量直线下降,白天打瞌睡,精神不佳,做事丢三落四,从而导致记忆力变差、反应减缓这情况发生。可是有时候明明科学的说法多有了,但是一旦出现犯笨的情况,连老公都会笑自己孕傻,对于这种扎心的暴击,宝妈们该如何应对呢?一.补充营养,从健脑开始可以选择一些安全性高并且营养成分全面的孕妇奶粉来补充营养。现在在澳大利亚新上市的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,它含有丰富的DHA、叶酸,它们是补充大脑营养的关键成分,对防止“孕傻”最有帮助。此外澳优淳璀有机孕妇奶粉的钙、铁、优质蛋白等孕妈妈和宝宝必须的营养成分也含量丰富,并且是将脂肪量减少72%,不用担心孕期发胖,养胎不养肉哦。二.注意休息,保证充足睡眠孕期睡眠质量差困扰着很多孕妈,导致白天打瞌睡、精神不好,进而记忆力下降,丢三落四等,这也是导致“孕傻”的重要原因之一。改善睡眠有助于缓解情绪,补充体力,也会对暂时的记忆力减退有显著的改善效果。准妈妈夜间休息不够,中午也要抓紧时间睡个午觉。三.调节情绪,懂得释放压力孕妈平时要放松心情,懂得释放压力,不妨多和家人、朋友聊天,多了解些分娩/育儿知识,慢慢摸索如何照顾宝宝。此外,孕妈在怀孕中后期,可以进行适当的胎教,听听胎教音乐,讲胎教故事给宝宝听,既可以促进宝宝的大脑发育,也可以强化训练自己的记忆力哦。掌握好以上的方法,就可以跟孕傻说88了,不仅自己聪明,宝宝也会变聪明哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-7 16:26 187 0 2019-11-7
才鼎查 [婴幼儿] [套房,姐姐,姑娘,运城,中国]日本女孩靠省钱买下三套房,咱中国姑娘能做到吗?
原标题:日本女孩靠省钱买下三套房,咱中国姑娘能做到吗? 来源:地产情报站 买房一直是困扰小伙伴们的头号难题,工作没几年,钱包没多鼓,就有一堆亲戚朋友在你跟前念叨:“恋爱了么?升职了吗?买房了么?”——这简直是年轻人面临的“三大天问”啊!试问谁能逃过这样的亲戚?! 前几天站长就在“相亲相爱一家人”群里被艾特,一看,是个新闻——《日本最省女孩靠省钱买下三套房》,群里还说“你学学人家”。 站长看了一下新闻,千言万语只能汇成一句话——怎么省钱才能买下三套房? 你会为了买房极端省钱吗? 当下很多90后甚至00后都会有一种想法:我们是不是越来越买不起房了?当你好不容易攒出首付时,就会发现房价又往上爬了一层,只能吭哧吭哧地继续攒钱凑首付。 不买行吗?恐怕很难。原因不光是千百年来“居者有其屋”的传统思想作祟,还有家庭压力、结婚压力的累积,而且,过去20年里房产是国人心中的理财top1,财产增值保值的需求也不容小觑。 以前天涯有个神帖,叫“我要回到1997年了,大家有什么话要我带回去吗?”很多小伙伴在跟帖中表示“买房,赶紧买房”,得到了普遍的赞同。 买房,简直是全球人民的普遍执念。 比如那位“日本最省女孩”,就是靠着省钱硬生生地省出了三套房,实在是让众多买不起房的小伙伴感到钦佩。 不得不说,这个名叫“咲”(xiào)的小姐姐,一下就戳中了我们当下最关心的问题。 咲在18岁的时候就立志要在34岁前买下三套房,然后退休。 当时所有人都说她痴人说梦,但她不为所动,每天执着于“极端省钱”——不买新衣服,省吃俭用,节约用水用电,每天的生活开销都控制在200日元(12人民币)以下…… 12块钱是什么概念?在北京坐个地铁,起步价就要3块,每天来回就没了一半。对于小姐姐的省钱方式,广大吃瓜群众纷纷表示自己做不到。 梨视频之前做过一个调查,“你会为了买房,在生活中极端省钱吗?”约有29.2万人参与,77.1%的人选择了“不会”。 △梨视频调查问卷 △微博网友评论 小城市还是大城市,这是个问题! 你觉得日本小姐姐是一口气买下了三套房么? 说实在的,在看到她“34岁之前买下三套房”,站长的第一个想法是,15年买3套,平均下来5年一套,还挺有节奏的。 然而看了小姐姐的买房的年份后,站长发现自己想错了。她买第一套房的时候,首付攒了将近10年的时间,价值1000万日元(约合人民币63万元)。 后边她靠着“以租养贷”的方式,在2017年、2019年买下了第二套、第三套房。 现在她已经成功退休,过上了自己梦寐以求的生活。 其实,小姐姐的买房攻略看似疯狂,实际上也并非难以复制。 第一,她买的不是东京的房子; 第二,她是靠着“以租养贷”的方式买下三套房的。 其实如果换成在我国的三线城市,你节衣缩食十几年也有可能实现三套房的梦。大家买房的原因各有不同,不能一概而论。 像这个小姐姐,她是有着明确的目标,“想要开个猫咪咖啡厅,救助周边的流浪猫”,为此才省钱买房。 换而言之,人家的目标只是买三套房,而不是非要在东京买房,这难度其实比想象中小很多。 东京是什么地方?那绝对是寸土寸金。 尽管受泡沫经济影响,东京房价从1990年的顶峰到现在下降了70%。但就算是这样,东京房价也算不上便宜。 站长找到了东京部分区域的房价供大家参考。 小姐姐要是瞄准东京买房,怕是极难实现目标的呢…… 对于刚刚工作的小伙伴来说,如果真的想复制这位日本小姐姐的成功之路,那也不妨放弃大城市,转而将目光锁定小城市。 即便大城市福利好、交通发达、周边配套设施完整,但房价高昂还是让人受不了。 而小城市虽然发展空间和配套设施不那么完备,但购房成本低,20多岁成为“有产阶级”的目标不是梦。 比如,我们以山西运城为例。运城7月份的新房均价为4676元/平。我们以5000元/平的价格计算,100平的房子,首付30%需要15万元,其他款项如1%(契税)、0.05%(印花税)、2%(维修基金)等税费约合15250元,总共需要165250元。 这个价位基本符合我国普通三线城市的基准价,也就是说,在小城市买首套房屋大致需要16万左右的启动资金。 以按揭30年计算,平均每月还款额在1000元左右。而运城现在的房租大约是1500-2000元左右,“以租养贷”是充分可行的,甚至能额外获得500到1000元的正收益。 按照山西省统计局今年5月发布的数据,运城市2018年非私营单位的年均工资为59472元,也就是说,月薪约为4956元。一个工作几年的年轻人,月薪恐怕要打点折扣,就算4000元,每年收入48000元。 你可以与父母同住,省下房租钱。 然后,可以早饭晚饭都在家吃,午饭带个饭盒到公司用微波炉叮一下,这样饭钱也省下了。 我们知道,三四线城市的人情成本省不掉,二十多岁的年轻人通常每年难免要参加几场婚礼,按照一个红包500元的标准,一年参加5场,那2500元的份子钱也是一定要出的。(别心疼,只要你不将单身进行到底,这钱将来都能收回来。)对女孩子来说,置装、护肤、化妆的费用也少不了,但你一定要量入为出,别忘了自己的远大目标——你是要买房的呀。 那么,每季买800元的衣服,200元的护肤品和化妆品,每年花掉4000元,完全够用。 日常休闲,看看电影下下馆子,每个月400元,每年娱乐休闲花4800元不能再多啦!这样算下来,一年花销才11300元~! 一年还净剩36700元!按照我们前面算出的首套房起步价165250元,除以36700元——4年半就够首付了!运城不限购,第二套房的购买,契税上浮至3%,以70平中小户型计算,第二套房首付50%,则启动资金需要192650元。 在购买第一套房后,房租抵消月供,每月最低能获得500元正收益,每年额外增加收入6000元。这样每年能攒42700元,再攒4年半,你就可以买第二套房了! 第二套房贷款17.5万元,按照二套房房贷利率上浮10%,贷款30年来算,每个月还款512元,房租和月供差价1000元到1500元之间。 9年的时间,你就买上两套房了! 除去你每年的存款36700元外,从第九年开始,你每年还有第一套房的房租(按最低500元计)、第二套房的房租(按最低1000元计)的额外收入,约合人民币18000元。 从第9年开始,你每年有http://wazou.net/1567787295028.jpg54700元的存款。 由于限购政策,第三套房普遍只能全款支付。 在你购买第二套过后,你就可以开始攒钱买一套小户型了。 6年的时间能够攒328000元,全款买一套60平米的中小户型,完全不是问题。 而且我们还是按照15年完全不涨薪水、当前居中的房价、房租收益最低化进行计算的,就算考虑房价的增长,15年买3套房依旧是可行的! 也就是说,这个日本小姐姐的“奇迹”,我们其实是可以复制的,甚至不需要像她那么省。 所以,买房不是问题,买三套房也不是问题,问题是你想在哪儿买房! 责任编辑: static/image/common/sigline.gif 最新龙珠电玩城超详细搭建视频教程下载+组件版本源码:https://wazou.net/SP/122970.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-18 15:25 200 0 2019-10-18
才鼎查 [小升初] 关于省钱的英文文章
你好, guwanzai42 强烈推荐。典型的议论文格式,不乏轻松的口吻,讲述了日常生活中省钱的几个小妙方,例如养成记账的习惯,开立储蓄账户等。希望能帮得上你的忙。 How to Save Money Saving money is one of those tasks that's so much easier said than done. There's more to it than spending less money . How much money will you save, where will you put it, and how can you make sure it stays there? Here's how to set realistic goals, keep your spending in check, and pay yourself first. 1.Set savings goals.For short-term goals, this is easy. If you want to buy a video game, find out how much it costs; if you want to buy a house, determine how much of a down payment you’ll need. 2.Establish a timeframe. For example: "I want to be able to buy a house two years from today." Set a particular date for accomplishing shorter-term goals, and make sure the goal is attainable within that time period. If it’s not attainable, you’ll just get discouraged. 3.Figure out how much you’ll have to save per week, per month, or per paycheck to attain each of your savings goals. Take each thing you want to save for and figure out how much you need to start saving now. 4.Keep a record of yourexpenses. What you save falls between two activities and their difference: how much you make and how much you spend. Since you have more control over how much you spend, it's wise to take a critical look at your expenses. 5.Make a budget. Once you’ve managed to balance your earnings with your savings goals and spending, write down a budget so you’ll know each month or each paycheck how much you can spend on any given thing or category of things. 6.Open an interest-bearing savings account. It’s a lot easier to keep http://wazou.net/1567787295028.jpg track of your savings if you have them separate from your spending money. You can also usually get better interest on savings accounts than on checking accounts (if you get interest on your checking account at all). static/image/common/sigline.gif 微星现金版棋牌全套游戏源码下载 可以二开(原生文件):https://wazou.net/qp/153837.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-18 13:33 615 0 2019-10-18
才鼎查 [高升大] [共享,集美]自用省钱,分享赚钱即为共享!
原标题:自用省钱,分享赚钱即为共享! 美集美所有商品均为正品,通过精挑细选汇集众多性价比http://wazou.net/1567787295028.jpg高的美妆、护肤、生活、食品等产品,一从精选产品到购买试用,从大数据筛查到个性化优选,每一件产品都经过了严选把关,消费者在线上购买的同时享受品质生活,然后通过自己的购物体验、购物心得与好朋友们分享赚佣金,不仅犒劳了品质生活,更犒劳了自己的腰包。 在移动应用迅速普及的推动下,基于社交平台发展的电商发展成为新的趋势和潮流,即社交电商。社交电商作为一种新兴的商业模式,开始逐渐取代传统电商,成为实现新零售的一个重要突破点,它所具备的不可估量的商业价值潜力正在被互联网巨头们所认可。在美集美看来,发展社交电商符合国家经济大形势,也属于国家扶持的共享经济。 我们正在进入一个崭新的电商时代,美集美始终坚持客户至上、分享共赢,让每个创业合伙人都能通过移动社交来轻松变现 为推广者——分享热销产品赚钱到嗨 不仅要犒劳品质生活,更要犒劳腰包。从前都是买太多要剁手,从今以后边买边赚,赚个不停。自己买省钱,朋友买赚钱。美集美要让每个人都能通过移动社交来轻松变现,让百万用户告诉你人脉有多值钱。 为店主——轻松创业计划 移动互联网带来了共享经济,美集美抓住共享经济这又一个风口,激发个体零售的闲置生产力,打造最具价值的个人社会化零售平台。每位店主都可以拥有平台店铺,0元创业激活百万梦想,美集美助力万千店主实现财富自由之路。 美集美得核心优势是拥有先进的电商模式和社群经营;无业绩压力,无需囤货,送货不清零,可积累,消费省钱,分享赚钱,易经营;产品性价比高,品牌影响力强,价格透明度高;产品种类多,选择性强。 责任编辑: static/image/common/sigline.gif 志汇同城微圈小程序下载11.1.3全开源后台模块_前端源码:https://wazou.net/wx/122297.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-18 10:02 252 0 2019-10-18
愛放進行李 [婴幼儿] 从小培养冠军体质,二胎宝宝需要能立多G4 attach_img
我是一位老师,也是一个二胎妈妈。可能是年纪大了,加上一胎时没调理好,从怀二宝开始我的体质就很差,孕期反应也比较严重,可能是这个原因导致了二宝体质不太好,一出生就开始跟疾病作斗争,我这个大龄二胎妈妈也开始了心力交瘁的养娃历程。我家小宝从月子里就开始有大大小小的毛病,比如鼻塞流涕、眼睛有很多眼屎。最磨人的还要属月子后期出现了湿疹。当时有点病急乱投医,听其他宝妈说什么药膏好,我就给小宝搽什么。后来我发现搽了药膏后小宝的脸上出现很多红血丝,我就不敢再随便用了。因为我是一直坚持母乳喂养,这种情况是慢慢没有出现了,可是到宝宝6个月准备戒母乳的时候,给他喝了婴幼儿奶粉,又开始出现这种情况,还时常会感冒。所以我只能找比较熟的医生朋友看了,让他帮小宝做个全面的身体检查。医生确认了宝宝是过敏体质,并告诉我宝宝的体质比较差,要注意提升体质。一听到“过敏体质”几个字,我的心里咯噔一下,在我所了解的,过敏体质除了宝宝挑选婴幼儿奶粉是要十分注意的,医生还建议我迟点给宝宝断奶,但是我奶水已经开始出现不足的情况了。无奈的情况下,我只能够到处逛母婴社区,也问了很多育儿经验比我丰富很多的宝妈们,在综合所有建议的情况下,终于是被我发现了一款非常适合我家小宝的婴幼儿奶粉,它就是荷兰进口的能立多G4奶粉。这款奶粉我在网上看到有比较多宝妈分享,而且育儿经验丰富的宝妈们也是大多推荐的它。了解后发现,能立多G4含有乳铁蛋白等多种母乳活性物质,可以维护宝宝肠道菌种环境平衡,更好的构筑宝宝的免疫系统,提高宝宝抵抗力,让宝宝的体质得到增强。而且最主要的是,它是特别添加了亲体小蛋白,就是通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白等成分进行适度水解,形成具有一定生物活性的小分子蛋白,宝宝喝着会更容易消化吸收,可帮助降低婴幼儿过敏的风险,真的非常适合我家小宝!买回来先给小宝冲了小量来尝试,观察了两天没出现不良反应我就开始加量了,令我心安的是,过敏的情况没有出现,而且小家伙还挺爱喝的,慢慢地就戒掉了母乳。最让我高兴的是小宝喝了一段能立多G4奶粉之后感冒的情况少出现了,这是体质增强的表现!但我也明白,宝宝的体质提升单靠婴幼儿奶粉是不够的,还要多进行爬行运动。因为买这款奶粉的时候就有关注公众号【澳优袋鼠妈妈】,看到了现在澳优能立多有举办宝宝总动员爬爬赛活动,而且是全国范围内的,现在刚好轮到我在的城市了,听说宝宝可以尽情爬行赢取奖品之外,还有DIY投屏互动、波波池等一大堆玩乐项目,我肯定要带小宝报名参加啊!并且我听说,10月19号,澳优能立多还会在北京鸟巢举办千人宝宝总动员爬爬赛,以爬爬方阵献礼祖国70周年华诞,这个爬爬赛更是意义重大啊!可惜我离首都太远了,但北京或离北京近的宝妈千万别错过这个爬爬赛啊!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-29 10:53 264 0 2019-9-29
愛放進行李 [婴幼儿] 儿童补钙有学问,小鹿邦邦海藻钙为你上一课
最近总觉得腰酸、困倦、有些乏力感。一开始以为是近期频繁运动、肌肉没拉伸到位,再加上没睡好的缘故。后来晚上睡觉的时候,小腿也会时不时抽筋。无意间和考过营养师的同事提及,同事张口就是一句:你是不是缺钙了?http://chuantu.xyz/t6/702/1568540545x989559068.png据她说,身体缺钙,不同的年龄,会有不同的症状表现。而我出现的这些情况,也只能算是比较轻微的症状,因为轻微缺钙会引发腰酸、背痛、腿抽筋。除此外下面的情况也跟缺钙有关:● 及其容易导致人的精力不集中、不易入睡、易惊醒,易烦躁;● 从事高强度劳作人群、健身爱好者会通过汗液、体液流失大量的钙元素,影响骨骼肌生长;● 幼儿童缺钙,会延迟出牙、影响智力发育、骨骼发育,也会因为缺钙引起腹痛、腹泻、容易盗汗;● 中老年人的关节痛、骨质疏松;孕妇手脚麻木、四肢无力、头晕、贫血等症状,都有可能是缺钙引起的。● 甚至更年期女性情绪失调的问题,也和“钙的摄入量”密切相关。也就是说,无论是什么年龄段的人,都是会有缺钙的情况发生的,只是表现可能不一样,所以补钙是日常所需。于是我问同事,平时应该吃什么补钙好呢?同事说食物里的钙,主要来自奶类、豆制品、和绿叶蔬菜。http://chuantu.xyz/t6/702/1568540565x989559068.png很多蔬菜,钙含量虽然高,但草酸和植酸的含量同样也高,这些成分会阻碍人体对钙的吸收。虾皮和小鱼干的钙含量高,但大多是处于不溶状态钙,难被人体消化,胃不好的人吸收起来会更难。因此一般的膳食往往无法满足人体所需的钙,这个时候就需要用相应的营养补剂,做必要、合理的补充。但只有补对了钙,才算是真正的补钙。所以她给我推荐了这款小鹿邦邦海藻钙。http://chuantu.xyz/t6/702/1568540581x989559068.png市面上常见的钙片,大部分是从碳酸钙中提取的,也有柠檬酸钙和乳酸钙,与这些常见的钙元素不同的是,小鹿邦邦海藻钙中的钙元素,全都是从深海珍贵的天然红藻中提取出来的。从植物中提取的钙元素,成分天然,更容易被人体吸收,甚至吸收率可以高达96%。(普通碳酸钙的吸收率仅仅只有5%~17%,而且多吃会上火,吸收率稍高的柠檬酸钙也只能达到79%。)因为海藻钙呈蜂窝型多孔状结构,接近人体骨骼的结构,容易在肠胃中迅速溶解和离子化,吸收率自然就高了,并且过量会随尿液排除,不用担心有补钙负担。还有一点就是小鹿邦邦海藻钙是属于凝胶糖果,如果担心幼童和小孩难以吞咽,也可以直接挤破,倒取里面的白色粉末,拌在酸奶、牛奶、果汁等饮品中一起服用。听同事说,她和她家小孩都是吃小鹿邦邦海藻钙补充日常的钙所需,所以她家孩子骨骼、牙齿都发育得很好,她自己平时也不会有我现在这种缺钙的情况。所以我也赶紧要跟上她补钙的脚步,把小鹿带回家才行了!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-15 17:44 314 0 2019-9-15
愛放進行李 [婴幼儿] 作为90后宝妈,我们应该这样给宝宝挑到好奶粉
作为90后,身边越来越多朋友当上了准妈妈,现在大家聚在一起聊天都是关于宝宝的,其中讨论得最多的就是婴幼儿奶粉。结婚比较早的姐妹一直在种草和拔草,每天都争论得热闹非凡。有一次我随口说了一句:婴幼儿奶粉买一款差不多的就得了,不用那么仔细的。结果就是迎来了姐妹们的大力反驳,甚至说我不是及格的宝妈,因为挑到性价比高的奶粉是检验宝妈是否及格的一大标准。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201909/02/151253xdgog6opdg25ps65.png说着说着,有姐妹甚至给我出了几道关于挑到优质奶粉的题目,今天也分享给各位宝妈,一起来做一下这个测试吧!1. 给宝宝买婴幼儿奶粉,是越贵越好吗?A.是的,一分钱一分货B.不是,性价比高才是正解相信不少宝妈会选择A,因为大部分人的消费心理是:贵的不一定好,但是便宜的就一定不好。这个想法其实也不能说完全不正确,因为给宝宝买婴幼儿奶粉确实不能贪小便宜,但盲目选贵的,也太土豪了吧。其实,B才是正确答案。适合宝宝的高性价比奶粉才是最好的。何谓性价比高呢,就是价格适中,营养含量要全面。不过这样的奶粉真的存在吗?我一开始也是这样想的,知道姐妹们给我分享了澳洲的澳优珀淳奶粉,我才知道原来真的有性价比如此高的奶粉。澳优珀淳奶粉在促进婴幼儿的脑部智力、视力发育的方面,拥有亚油酸、α-亚麻酸、DHA、ARA、胆碱、叶黄素、牛磺酸等七大关键营养素,同时又搭配乳铁蛋白、核苷酸、GOS 、FOS、肌醇、L-肉碱等全面促进宝宝增强体质的六大关键营养素提高宝宝体抗力,增强体质,实现了优益智和优体质的双重U护。这个营养成分,对比同是300元左右价位的奶粉,可以说是秒杀了。这才是真正的营养全面,真正的适合宝宝。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201909/02/151300s7bnahb6l6an6aha.png 2. 香的奶粉就是好奶粉?A.是的,香香甜甜宝宝爱喝B.才不,突如其来的香得警惕香味够浓和味道够甜的奶粉,宝宝确实比较爱喝,但是这些奶粉都是添加了蔗糖、麦芽糊精、香精香料的,宝宝长期喝的话就会影响牙齿的发育,同时会造成挑食、厌食等问题。所以,当然是选择B啦,开罐突如其来的香味可能就代表着这款婴幼儿奶粉的香精添加得多。而澳优珀淳奶粉就不一样了,它没有添加蔗糖、香精、麦芽糊精这些,是淡淡的奶味,适合宝宝长期喝,不用担心有上火、便秘这些问题,无负担的吸收营养,对于宝宝来说是最好的。3. 挑奶粉的时候需要看奶源吗?A. 看,奶源决定了奶粉的质量B. 不看,奶源哪里的都一样我之前也跟大部分宝妈一样,觉得哪里的奶源都是一样的,同样是吃草长大的牛,产的奶肯定一样啊。也是姐妹们给我介绍了澳优珀淳的奶源,我才知道了什么是真正优质的奶源。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201909/02/151305u6r8ecci0noir8f5.jpg澳优珀淳源自澳大利亚维多利亚州的Blain Dairy Farm牧场,它是澳洲历史最为悠久、机械化程度最高的牧场之一,位于世界公认的黄金牧场带,采用原生态种植方式,富含维他命和矿物质的天然牧草保证了奶牛的纯天然放养方式,从根本上实现了奶源的高端品质。测试完这三个题目,相信宝妈们也像我一样,对如何挑到优质婴幼儿奶粉有了进一步的认知了吧?赶紧看看现在宝宝喝的奶粉,是否也和澳优珀淳一样优质吧!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-2 15:16 247 0 2019-9-2

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