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hczy123 隐藏置顶帖 给孩子吃这些有助长高 新人帖 attach_img digest 全局置顶
春天的脚步已经悄然走来。这个季节,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素尤其是生长 激素分泌增多,对于正处于生长发育期的孩子们,这个时候是长个子的最佳时段。那么,春季给孩子吃什么有助长高呢? 先来看看宝贝们长高个最离不开的营养素有什么呢? 1.蛋白质 蛋白质是生命的基础,人体的各种组织器官都由它组成; 2.钙 钙是人体必需的矿物质; 3.脂肪酸 脂肪酸尤其是必需脂及酸,不仅供给能量,还能确保脂溶性维生素的吸收; 4.各种维生素和微量元素 各种维生素和微量元素也是生长发育不可缺少的。维生素D能够有效地促进人体对钙的吸收;维生素C是产生人体胶原组织的必需元素,直接关系到骨骼的生长;胡萝卜素有很好的助长作用;锌参与体内许多酶的合成,能够促进儿童成长;铁可预防营养性贫血等等。 宝宝想要长高个,有3种食物不可以少哦: 1.奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克。维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。 除了牛奶意外,小编还建议小朋友可以多吃奶酪、酸奶,但是,注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。 2.豆制品 大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。值得注意的是,大豆中含有丰富的钙质,是人体补充钙的一个重要来源。 3.肉类 蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高,含蛋白质丰富,对于处于生长发育期的宝宝有着不可替代的重要作用。
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-14 23:57 764 3 2016-4-23
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MartinCoory [宝宝营养] how can i find my phone carrier
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最后发表: MartinCoory@ 2020-8-9 09:51 44 0 2020-8-9
愛放進行李 [宝宝营养] a2的奶粉怎么样?二胎妈妈告诉你答案 attach_img
家里的大宝贝和小宝贝都是喝a2奶粉长大的,在a2奶粉的选购上我也是收获了颇丰富的经验~近期一直有看到有不少妈妈问给宝宝喝a2的奶粉怎么样,今天就来跟大家说说a2奶粉的喂养效果以及哪款a2奶粉的营养更适合中国宝宝~想知道答案的话就接着看下去吧!首先,划重点!科普一下a2奶粉的喂养优势:a2奶源中含有a2 β-酪蛋白,相比普通a1蛋白,a2蛋白的氨基酸结构分子是最接近母乳中含有的β-酪蛋白的,而且宝宝在消化a2 β-酪蛋白时不会产生BCM-7,十分亲和宝宝娇嫩的肠胃,有利于宝宝的消化吸收,同时也更有利于促进宝宝的生长发育,也特别适合消化不好的宝宝喝~其次,需要注意的一点是,A2奶源虽好,但是挑奶粉的时候也要注意营养配比。我家两个宝宝喝的都是新西兰惠氏S-26 a2奶粉,这款也是我了解下来营养特别全面的a2奶粉。它复刻了天然母乳中的营养,添加了DHA、天然叶黄素、100%天然乳糖,协同作用下,可以让宝宝的大脑和眼睛更好的发育,有助于让宝宝早点认人~以及让宝宝反应力更好。打开奶粉时候,可以发现新西兰惠氏S-26 a2奶粉的粉质很绵密,闻起来有一股淡淡的奶香味,不腥~舀一勺倒入温水中,发现它很快就溶解了,可以用遇水即化来形容!按照说明,我一般是250ml奶粉里加入4勺奶粉,轻轻来回搓几下奶瓶就全溶解了,没有出现过挂壁或者是结块之类的情况,感觉奶粉的品质特别高!值得一提的是,我家的两个小祖宗对新西兰惠氏S-26 a2奶粉的接受度都非常高,很爱喝这款奶粉,每次喝奶都几分钟光瓶!而且大宝和二宝喝这款奶粉以来,不上火、不便秘,便便也非常规律,打算给宝宝找个营养好吸收的a2奶粉可以安心选择它哦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-31 14:35 185 0 2019-12-31
愛放進行李 [宝宝营养] 宝宝易上火便秘喝什么?当然澳优能立多!
还记得我在一胎的时候都是坚持给孩子喂母乳的。那个时候还害怕奶水不够,整天忧心忡忡的。主要是因为没有什么经验。但是生二宝的时候,才发现奶粉喂养,或者混合喂养都挺好的,只要能保证孩子的营养。自己还可以有个愉快的好心情。自己身边有不少宝妈为了早点回归职场就选择了奶粉喂养。但决定奶粉喂养之后,妈妈们的心头大事就变成了——宝宝喝奶粉容易上火便秘。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073432x989559068.png就像我闺蜜分享她宝宝在6个月喝奶粉的时候开始便秘,有时候三四天才自主排便一次,每次出来都一颗一颗的。宝宝在排便的时候很痛苦,小脸憋得通红通红的,一拉便便就哭。晚上睡觉也易醒易哭。看着孩子遭罪,自己也心疼...其实,这完全是因为奶粉没有选对。相信不少宝妈也像我闺蜜一样,在选奶粉时,面对五花八门的选择,往往是觉得贵的就没有提,没有仔细去看配方,这肯定是选了适合宝宝的奶粉的。我家二宝也是6个月开始就喝婴幼儿奶粉了,到目前1岁多几乎没有出现过上火便秘的情况。我给他喝的是荷兰进口的能立多奶粉。我为什么选择它呢?http://chuantu.xyz/t6/708/1577073447x989499252.png首先我们要知道,宝宝上火便秘有一大原因是因为营养没有被很好吸收所导致的。而宝宝吸收奶粉营养主要是靠肠道,能立多奶粉特别添加亲体小蛋白,通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白成分进行适度水解,水解过程形成的酪蛋白磷酸肽(CPP)可以在小肠中稳定存在,可有效地捕获游离状态下的钙、铁、锌等矿物质,促进宝宝营养吸收。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073463x989559068.png另外有科学研究表明,人体内70%的淋巴细胞是集中在肠道的,所以肠道不仅仅是消化食物的器官,也是身体的一个最重要的免疫器官。对于小宝宝来说,肠道的健康对将来的免疫发育有很大影响,能立多奶粉含有丰富的乳铁蛋白,这是母乳中的核心营养成分,可以调整肠道菌群环境,提升宝宝免疫力,增强体质。最主要是,能立多奶粉还特别添加有OPO结构脂。研究表明,OPO结构脂肪可以让大便软化率提升 20%,胃肠道中的有益菌(双歧杆菌)的数量成倍增加,从而减少便秘。同时还能促进宝宝对钙、能量及脂肪酸吸收,帮助宝宝骨骼发育。http://chuantu.xyz/t6/708/1577073481x989499252.png看到这里,宝妈知道我家二宝为什么基本不会出现上火便秘的情况了吧。不仅如此,小家伙现在体格也是壮实的很,现在冬天也不用担心他容易感冒,抵抗力强得很了,所以我真的很庆幸自己挑对了奶粉,省心了很多。最后想和宝妈们说,能坚持母乳喂养就坚持母乳喂养,不能坚持母乳喂养的话给宝宝挑奶粉的时候一定要认真一点,挑到像能立多这样真正适合宝宝的好奶粉,不仅宝宝会成长得更好,当妈的我们也会轻松许多~
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-23 11:58 188 0 2019-12-23
愛放進行李 [宝宝营养] 我的二胎孕期必买清单,重点是这款澳优淳璀有机孕产妇奶粉!
还记得以前刚怀孕的时候,让我的「买买买」爱好得到了正当、合理、充分的释放:这个枕头好可爱,买!哇,孕妇专用口红,买!这个以后宝宝用得上,买!可是往往买完才发现:很多商品太「脑残」...虽然说买买买是女人的天性,但看着一堆无用的东西会发现确实有点浪费。前阵子又怀上了,这次我学精了,看了好多经验宝妈的分享,终于总结出哪些东西是在孕期值得买的!1. 孕妇内裤http://chuantu.xyz/t6/707/1577011844x989499252.png随着「肚围」慢慢变大,一条宽松舒适的全棉内裤是少不了的,基本大超市都能轻松买到。一般孕妇裤分为:4~6 个月孕妇适用 7~9 个月孕妇适用建议先买前者,等装不下日渐膨胀的肚子时再买后者。像我这样偏瘦的,到了快生时穿前者也绰绰有余。2. 孕妇文胸http://chuantu.xyz/t6/707/1577011866x989559068.png孕期「胸器」长势喜人,平时的文胸要么紧,要么钢圈压着疼,所以一条宽松、透气、舒适的文胸是少不了的。我为了省钱,直接买了比平时大一个罩杯的哺乳文胸。这种文胸一般有上开扣(有挂钩)、前开扣、交叉式几种。一般我外出用上开扣的,因为聚拢效果好;在家用前开扣的,方便宽松但支撑效果欠佳。交叉式的我最后放弃了,因为「胸器」实在太大,常发生这边宝宝饿得稀里哗啦,而我无法把「饭碗」从文胸内掏出的窘况。3. 孕妇专用抱枕、床垫http://chuantu.xyz/t6/707/1577011887x989499252.png这个东西还是很有帮助的,孕晚期睡觉需要侧卧,硕大的肚子摆放在床上后,腿怎么放就成了一个大问题,腰也累到差点罢工。有钱就买,没钱可以 DIY。有人推荐买个记忆材料做的床垫,当我看到 5 位数的价格后,默默关掉了网页。自力更生地找出了两个大枕头,侧卧时一个夹在两腿间,一个抵在后腰处,妥妥提升舒适度。后来,在闺蜜家看到过孕妇专用的抱枕,试用后发现,和我的两个大枕头感觉基本一致,于是又省下一笔巨款。4. 孕妇奶粉http://chuantu.xyz/t6/707/1577011909x989499252.png划重点!孕妇奶粉真的是性价比超高,之前怀孕我是各种各样的营养品一大堆,结果都不能坚持吃,好多都浪费了。这次怀孕我选择了澳大利亚进口的澳优淳璀有机孕产妇奶粉。我是在2019进博会了解到它的,作为全球首款中澳同步上市的孕妇有机奶粉,叶酸、Ω-3 /DHA的含量高,它们是神经系统的主要构成部分,有助于婴儿智力视力的正常发育及胎儿大脑和神经系统的正常发育,还能防止孕妈妈孕傻、产后抑郁这些情况的发生呢!此外它含有丰富的含优质有机乳蛋白、矿物质与维生素,科学配比,满足孕妇与宝宝关键期营养素需求,同时还强化孕产期关键营养,孕期能科学补充铁、钙、VD、VB12等关键营养素,孕期营养轻松补充~5. 体重秤方便你监测自己孕期的体重增长。样子、型号、牌子都不用太讲究,关键是要结实,使用时注意别滑倒。以上就是我总价出来的孕期值得买的东西啦,最后分享,如果想让自己孕期过得充实一点,推荐孕期买多点书来看,不仅可丰富孕期知识,也能让自己的孕期生活看起来更高大上嘛!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-22 18:52 184 0 2019-12-22
愛放進行李 [健康食谱] 孕吐导致营养摄入不足?你可能需要澳优淳璀有机孕产妇奶粉
不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢?其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙(孕激素和雌激素)水平会上升,导致孕妈的口味和消化功能发生改变,嗅觉和味觉敏感性也会提高,而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。一旦有孕吐反应,一般孕妈妈们的胃口就会很差,但是想要完全避免孕吐是比较困难的,不过孕妈妈可以用以下这些方法一定程度上缓解孕吐。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105944nawrk0daglirrrgk.png一.多吃喜欢吃的东西很多孕妈妈有孕吐反应的时候吃大部分食物都会有恶心的反应,有一些自己讨厌的食物更是看到闻到就想吐,所以餐桌上要避免这些食物的出现,可以让家人照顾一下,也别吃这些食物。然后可以多吃自己喜欢吃的东西,例如小编之前怀孕时是比较喜欢吃肉饼的,其它东西看到我没胃口,我家先生就变着花样给我做肉饼吃,我胃口好,也不用因为看到不喜欢的食物而孕吐。二.少食多餐孕期有孕吐反应胃口不好,不一定要像以前那样一日三餐,可以少食多餐,想吃的时候就吃,胃口好就多吃点。孕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小、含水分少的食物,如苏打饼干、鸡蛋、巧克力等。或在两餐之间,吃根香蕉或喝一小杯酸奶。三.适当备着零食在床头放点饼干之类的简单的小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息半个小时再起床,半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时出门的时候也可以带一些,突然来胃口饿了,也可以吃。所以饼干、酸奶等各种方便的小零食,可以备下一大包随时享用,不要让自己的胃空着,因为空腹容易引起恶心。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105952rnloosrnsmoolknm.png除了要知道缓解孕吐的小方法之外,还要注意孕期补充营养。因为孕吐反应胃口不好,摄入的食物比较少,很多妈妈难以从食物中补充足够营养,但是为了宝宝的发育和自己的身体状况,营养是必须的。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105957b8rqe6z7702ez0gq.png最近在2019年第二届进博会首次亮相的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,是由澳洲ADP工厂融合澳大利亚乳品局、澳洲大学等科研机构成果,根据孕产期妈妈及胎儿营养需求深度研发的,是全球第一款中澳同步上市的孕妇有机奶粉。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/110006gfnrnj91fm1pt51f.png澳优淳璀有机孕妇奶粉含有丰富的叶酸、DHA等孕妈妈孕期必须的可以帮助胎儿大脑和神经发育的营养元素,同时强化蛋白质以及铁、钙等微量营养元素和VD、VB12等孕产期关键营养,可以满足孕妈妈和胎儿全方位的营养需求,很好地补充因为孕吐而缺少的营养。孕期掌握缓解孕吐的小技巧,再加上有澳优淳璀有机孕妇奶粉补充缺少的营养,胎儿定能发育得更好,孕妈妈们也能健康愉快地度过孕产期啦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-17 15:57 255 0 2019-12-17
愛放進行李 [美味厨房] 缓解孕吐小技巧分享,缺少的营养就由澳优淳璀有机孕妇奶粉来补充吧!
不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢?其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙(孕激素和雌激素)水平会上升,导致孕妈的口味和消化功能发生改变,嗅觉和味觉敏感性也会提高,而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。一旦有孕吐反应,一般孕妈妈们的胃口就会很差,但是想要完全避免孕吐是比较困难的,不过孕妈妈可以用以下这些方法一定程度上缓解孕吐。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105944nawrk0daglirrrgk.png一.多吃喜欢吃的东西很多孕妈妈有孕吐反应的时候吃大部分食物都会有恶心的反应,有一些自己讨厌的食物更是看到闻到就想吐,所以餐桌上要避免这些食物的出现,可以让家人照顾一下,也别吃这些食物。然后可以多吃自己喜欢吃的东西,例如小编之前怀孕时是比较喜欢吃肉饼的,其它东西看到我没胃口,我家先生就变着花样给我做肉饼吃,我胃口好,也不用因为看到不喜欢的食物而孕吐。二.少食多餐孕期有孕吐反应胃口不好,不一定要像以前那样一日三餐,可以少食多餐,想吃的时候就吃,胃口好就多吃点。孕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小、含水分少的食物,如苏打饼干、鸡蛋、巧克力等。或在两餐之间,吃根香蕉或喝一小杯酸奶。三.适当备着零食在床头放点饼干之类的简单的小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息半个小时再起床,半夜醒来感到恶心,也可以吃点饼干来缓解一下。平时出门的时候也可以带一些,突然来胃口饿了,也可以吃。所以饼干、酸奶等各种方便的小零食,可以备下一大包随时享用,不要让自己的胃空着,因为空腹容易引起恶心。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105952rnloosrnsmoolknm.png除了要知道缓解孕吐的小方法之外,还要注意孕期补充营养。因为孕吐反应胃口不好,摄入的食物比较少,很多妈妈难以从食物中补充足够营养,但是为了宝宝的发育和自己的身体状况,营养是必须的。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/105957b8rqe6z7702ez0gq.png最近在2019年第二届进博会首次亮相的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,是由澳洲ADP工厂融合澳大利亚乳品局、澳洲大学等科研机构成果,根据孕产期妈妈及胎儿营养需求深度研发的,是全球第一款中澳同步上市的孕妇有机奶粉。https://att.aluntan.com/forum/201912/08/110006gfnrnj91fm1pt51f.png澳优淳璀有机孕妇奶粉含有丰富的叶酸、DHA等孕妈妈孕期必须的可以帮助胎儿大脑和神经发育的营养元素,同时强化蛋白质以及铁、钙等微量营养元素和VD、VB12等孕产期关键营养,可以满足孕妈妈和胎儿全方位的营养需求,很好地补充因为孕吐而缺少的营养。孕期掌握缓解孕吐的小技巧,再加上有澳优淳璀有机孕妇奶粉补充缺少的营养,胎儿定能发育得更好,孕妈妈们也能健康愉快地度过孕产期啦!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-17 15:56 244 0 2019-12-17
愛放進行李 [宝宝营养] 婴幼儿奶粉太难挑?选这款国家网球队都认可的能立多准没错! attach_img
比起挑选口红色号、椰子鞋,在不少新手宝妈的眼里,给宝宝挑选奶粉简直是个“难于上青天”的事:国货or进口、营养配方怎么选...种种令人头大的问题,让选择困难症纷纷“阵亡”。于是乎,在网络营销的攻势下,不少宝妈就转投网红奶粉的怀抱,抱着“不求最贵,只求最火”的心态给娃买奶粉。其中,有些“倒霉”的宝宝就因为奶粉不合适,而出现了体质弱、营养不良等情况。所以今天特地分享一下我是怎么给宝宝挑选奶粉的。先和各位宝妈说一下,首先面对市面上品类繁多的奶粉,还处在新手阶段的妈妈难免会一脸懵,感觉无从下手。那么就需要提前做好准备——读懂奶粉的配方成分。婴幼儿配方奶粉中,通常都含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。为了促进宝宝的成长发育,很多奶粉中会在原有配方的基础上,添加DHA、胆碱、核苷酸等营养物质,来强化宝宝的体格和脑部的发育等。对于普通宝宝来说,喝常规强化配方奶粉就妥妥的了,能够满足其发育需求。但大部分宝宝的体质都不一样,例如有些宝宝容易上火,或者有抵抗力低下等情况。此时,特殊强化配方的奶粉就可以派上用场了:比如能预防上火的OPO结构脂、可提高抵抗力的乳铁蛋白、能减少过敏的亲体小蛋白等。所以我个人觉得挑选一款能提升宝宝体质的奶粉最好。所以我给宝宝喝的是澳优能立多奶粉。这款荷兰进口的能立多奶粉是从成分和功能上精确模拟母乳的,与母乳氨基酸拟合度达98.5%,比起其他配方奶粉,它会更加容易被宝宝消化和吸收,适合宝宝娇弱的肠胃,出现过敏等不良反应的几率也会大大降低。还有上面说到的能提升宝宝抵抗力的乳铁蛋白、预防上火便秘的OPO结构脂肪、预防过敏的亲体小蛋白能立多奶粉也都有添加,特别是乳铁蛋白,能立多是每100g奶粉就含有68.5mg,这个含量比很多婴幼儿奶粉的含量都高,它是母乳中的核心蛋白,能促进宝宝对铁的吸收提升5~7倍,对于宝宝的体质提升非常有帮助。所以我家宝宝从戒母乳开始喝能立多奶粉,不仅喝得习惯,喝到现在基本都没有试过感冒生病的,就连上火便秘的情况也没有出现,营养吸收好,体质也是超级棒。而且能立多奶粉是没有添加蔗糖、麦芽糊精、香精香料的,宝宝不会出现挑食厌食的情况,更健康。也就是说能立多奶粉是适合大部分体质的宝宝的,特别值得一提的是,它的安全性高,口碑也非常好。就在前阵子,澳优能立多和中国国家网球队签约,成为中国国家网球队官方指定乳品供应商,连国家队都认可的奶粉,大可以放心给宝宝喝了! 奶粉千万种,营养第一条。选择不正确,影响娃生长。因此,奉劝各位新手妈妈,选奶粉要切切实实从宝宝的需求出发,用心挑选,早日选到如能立多这种最懂宝宝的奶粉!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-8 15:54 266 0 2019-12-8
愛放進行李 [宝宝营养] 孕期控脂之路太漫长,还好有澳优淳璀来帮忙
怀孕初期的时候,我感觉自己的身材慢慢的变胖了,对我来说简直是可怕!我当时特别不懂为什么有些妈妈可以生完孩子身材还这么好,俗称“辣妈”,而我按照这种情况,估计就变“胖妈”了!所以我讨教了很多位仙女妈妈,终于了解到孕期避免发胖需要控脂!http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194033kz7zavzaa8o3ua6a.png控脂就是控制血糖的意思,并不是要减肥,而是合理控制体重,同时要保持营养!所以控脂这两个字写起来这么简单,做起来却很不容易!我就分享一下自己的经历。相信很多妈妈怀孕后发现自己的血脂变高了,最初的想法都是为了宝宝所以坚持,胖一点也没关系。但是除此之外还是要自私地为了自己产后可以甩脂成功,因为往后还有很多美好时光,这么年轻就没了身材就太可惜了!所以我就决定了彻底地放弃外面的美味佳肴。从此就开启我的控脂之路!首先是“管住嘴、迈开腿”,因为饮食与运动对于控制脂肪是非常重要的!我把每天一日三餐变为少食多餐,每天固定时间一日六餐,这样的健康饮食习惯也让我没了睡懒觉的借口,养成了早睡早起的好习惯。每天主食三餐后,就做合理运动,不像以前那样赖在沙发上一动都不动。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194041kzyny6nqu3uvdjyj.png在食谱方面,我从认真选择到合理搭配,再到正确的烹饪方式,创出属于自己的健康食谱,从抵挡不住大鱼大肉、及各种油炸食品的诱惑,到现在可以对着它们通通说不。因为只有拒绝得了美食诱惑,才能保持身体健康!只要自己不懈努力地控制脂肪,孕期发胖将不再是一个问题!此外我跟着有经验的仙女孕妈妈们学习,我了解到了很多关于健康营养饮食方面的知识,从她们get来了一款孕期补充营养而不会发胖的神器,就是选择低脂的孕妇奶粉。我那个时候是没有挑到合适的,但最近看到澳大利亚有一款澳优淳璀有机孕妇奶粉上市了。 http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194047e6mfdjg94j4i99zj.png这款奶粉含有的营养元素十分丰富,还有高量的DHA和叶酸,能助力胎儿的大脑更好发育,它的有机营养含量达98%,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,这也是胎儿发育的关键营养!此外强化铁、钙、VD、VB12等关键营养,能全面满足孕期需求了。http://chuantu.xyz/t6/703/1574336475x989559068.png最主要的一点来了,澳优淳璀有机孕妇奶粉将脂肪含量减少72%,一般全脂奶粉每100g都有30g左右的脂肪,而淳璀有机孕产妇奶粉每100g脂肪含量仅为7.8g,实在是孕期补充营养同时又可以控脂的不二之选啊。我之前怀孕的时候没遇到它有点遗憾,不过因我坚持控制饮食,每日热卡合理,营养状况良好,体重合理,尿检也没有出现酮体,B 超也基本符合宝宝生长周期。比较大的感叹是,自从走上了这条漫漫的控糖之路,我从最初的抵抗、反感、烦躁,到现在慢慢地认同、接受,各种辛酸都被我克服了,非常不容易的同时我也坚信,世上无难事只怕有心人!所以各位和我一样想保持仙女身材,生完孩子可以当辣妈的的孕妈们,我们一起加油吧!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-12-3 18:05 191 0 2019-12-3
愛放進行李 [宝宝营养] Keep住身材好营养,新上市的澳优淳璀有机孕妇奶粉太棒了!
怀孕初期的时候,我感觉自己的身材慢慢的变胖了,对我来说简直是可怕!我当时特别不懂为什么有些妈妈可以生完孩子身材还这么好,俗称“辣妈”,而我按照这种情况,估计就变“胖妈”了!所以我讨教了很多位仙女妈妈,终于了解到孕期避免发胖需要控脂!http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194033kz7zavzaa8o3ua6a.png控脂就是控制血糖的意思,并不是要减肥,而是合理控制体重,同时要保持营养!所以控脂这两个字写起来这么简单,做起来却很不容易!我就分享一下自己的经历。相信很多妈妈怀孕后发现自己的血脂变高了,最初的想法都是为了宝宝所以坚持,胖一点也没关系。但是除此之外还是要自私地为了自己产后可以甩脂成功,因为往后还有很多美好时光,这么年轻就没了身材就太可惜了!所以我就决定了彻底地放弃外面的美味佳肴。从此就开启我的控脂之路!首先是“管住嘴、迈开腿”,因为饮食与运动对于控制脂肪是非常重要的!我把每天一日三餐变为少食多餐,每天固定时间一日六餐,这样的健康饮食习惯也让我没了睡懒觉的借口,养成了早睡早起的好习惯。每天主食三餐后,就做合理运动,不像以前那样赖在沙发上一动都不动。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194041kzyny6nqu3uvdjyj.png在食谱方面,我从认真选择到合理搭配,再到正确的烹饪方式,创出属于自己的健康食谱,从抵挡不住大鱼大肉、及各种油炸食品的诱惑,到现在可以对着它们通通说不。因为只有拒绝得了美食诱惑,才能保持身体健康!只要自己不懈努力地控制脂肪,孕期发胖将不再是一个问题!此外我跟着有经验的仙女孕妈妈们学习,我了解到了很多关于健康营养饮食方面的知识,从她们get来了一款孕期补充营养而不会发胖的神器,就是选择低脂的孕妇奶粉。我那个时候是没有挑到合适的,但最近看到澳大利亚有一款澳优淳璀有机孕妇奶粉上市了。 http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201911/21/194047e6mfdjg94j4i99zj.png这款奶粉含有的营养元素十分丰富,还有高量的DHA和叶酸,能助力胎儿的大脑更好发育,它的有机营养含量达98%,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,这也是胎儿发育的关键营养!此外强化铁、钙、VD、VB12等关键营养,能全面满足孕期需求了。http://chuantu.xyz/t6/703/1574336475x989559068.png最主要的一点来了,澳优淳璀有机孕妇奶粉将脂肪含量减少72%,一般全脂奶粉每100g都有30g左右的脂肪,而淳璀有机孕产妇奶粉每100g脂肪含量仅为7.8g,实在是孕期补充营养同时又可以控脂的不二之选啊。我之前怀孕的时候没遇到它有点遗憾,不过因我坚持控制饮食,每日热卡合理,营养状况良好,体重合理,尿检也没有出现酮体,B 超也基本符合宝宝生长周期。比较大的感叹是,自从走上了这条漫漫的控糖之路,我从最初的抵抗、反感、烦躁,到现在慢慢地认同、接受,各种辛酸都被我克服了,非常不容易的同时我也坚信,世上无难事只怕有心人!所以各位和我一样想保持仙女身材,生完孩子可以当辣妈的的孕妈们,我们一起加油吧!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-21 19:42 204 0 2019-11-21
愛放進行李 [健康食谱] 孕妇奶粉怎么喝?澳优淳璀告诉你
作为孕妈妈,从怀上宝宝开始,我们就进入了一个营养元素组成的新世界,DHA、叶酸、钙、铁等营养元素把我们团团围住。不过也确实,怀孕了之后我们最关心的就是孕期补充营养了,哪种食物的营养成分含量高,孕期在什么阶段补充什么营养等等。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170914rwku4gu2xlx4224u.png可是最后总结下来,很多孕妈妈会发现,若想单靠膳食摄入营养,孕妈妈可能每天要不断的一直吃一些蔬菜等食物,才能保持营养足够的摄入。但毕竟食物中的营养含量是有限的,而且孕妈妈也不可能做到无时无刻的往肚子“塞”。这个时候孕妇奶粉就成了孕期补充营养的不二之选了。作为两个孩子的妈妈,今天我就详细的讲一讲孕妇奶粉的那些事儿!一.孕妇奶粉可以当水喝吗?当然不能啊!孕妇奶粉自然是为孕期的准妈妈们准备的,食用时自然是有一定的标准,可不是多多益善哦!所以准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。二.是不是喝了含有维生素的孕妇奶粉就不需要额外补充维生素了?孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。还有!!一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。https://www.5ibaobao.com/data/attachment/forum/201911/07/170936sbnkkeloe4ea9z93.png三..孕妇奶粉什么时候开始喝?因为70%到80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。所以如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。四.选择哪一款孕妇奶粉比较好?相信大部分孕妈妈在补充营养的同时,也和我一样,非常希望能保持好身材。刚好最近我发现了一款新上市的孕妇奶粉,就是澳优淳璀有机孕妇奶粉。澳优家的奶粉有了解过的孕妈妈都知道,质量一直是杠杠的。这款澳优淳璀有机孕妇奶粉,奶源、生产加工都是在澳大利亚,包装也是全英文的,目前已经在澳大利亚市面上有卖了。http://pan.xici.com/group5/M01/5B/6D/rBABqV3DxY2EXkROAAAAAH4TtSU598.png/1010它的有机营养成分含量达98%,并且是有机智慧配方,DHA、叶酸这些宝宝和孕妈妈都必须的营养成分含量丰富,每100g奶粉含有23.6g有机乳蛋白,能为胎儿发育打下扎实的基础重点来了,它将脂肪含量减少72%,每100克奶粉脂肪含量仅为7.8克,补充营养的同时不用担心发胖!还有我特别注重的安全性,澳优淳璀有机孕妇奶粉获得澳大利亚ACO有机认证和中绿华夏有机认证,中外权威机构双认证,还是很值得信赖的。所以有兴趣的孕妈妈不妨考虑一下这款孕妇奶粉。最后提醒各位孕妈,喝孕妇奶粉补充营养的时候一定要按照说明来,不是多多益善哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-12 19:27 225 0 2019-11-12
愛放進行李 [宝宝营养] 一孕傻三年?有澳优淳璀有机孕妇奶粉,孕期不变傻! attach_img
丢手机、找手机、丢手机、找手机...不知道新妈妈或者准妈妈们有没有发现,在怀了娃或生了娃之后,就被“一孕傻三年”这道魔咒笼罩着...明明孕前自己还是聪明绝顶的小仙女,谁知道坏了孩子之后就好像变了一个中年大妈一样,开始严重的怀疑自己的智商了。那“孕傻”真的存在吗?其实并不存在!据澳大利亚的一项最新研究发现,这种“孕傻”状态可能只是人们的心理作用,怀孕对女性大脑并无显著影响。关于“孕傻”的研究,科学家们给出了以下几点解释:激素变化怀了宝宝以后,孕妈妈体内的激素水平发生了很大的变化。雌激素含量会上升到孕前正常水平的30-50倍,孕妈妈在这些激素的影响下,体内也会发生多种生理变化,从而导致孕妈出现“变傻”症状。精力不足相信准妈妈们在怀孕之后都感受到夜尿繁多深深的打击,有时候一个晚上要起来3-4次,简直是崩溃。于是睡眠质量直线下降,白天打瞌睡,精神不佳,做事丢三落四,从而导致记忆力变差、反应减缓这情况发生。可是有时候明明科学的说法多有了,但是一旦出现犯笨的情况,连老公都会笑自己孕傻,对于这种扎心的暴击,宝妈们该如何应对呢?一.补充营养,从健脑开始可以选择一些安全性高并且营养成分全面的孕妇奶粉来补充营养。现在在澳大利亚新上市的澳优淳璀有机孕妇奶粉就很不错,它含有丰富的DHA、叶酸,它们是补充大脑营养的关键成分,对防止“孕傻”最有帮助。此外澳优淳璀有机孕妇奶粉的钙、铁、优质蛋白等孕妈妈和宝宝必须的营养成分也含量丰富,并且是将脂肪量减少72%,不用担心孕期发胖,养胎不养肉哦。二.注意休息,保证充足睡眠孕期睡眠质量差困扰着很多孕妈,导致白天打瞌睡、精神不好,进而记忆力下降,丢三落四等,这也是导致“孕傻”的重要原因之一。改善睡眠有助于缓解情绪,补充体力,也会对暂时的记忆力减退有显著的改善效果。准妈妈夜间休息不够,中午也要抓紧时间睡个午觉。三.调节情绪,懂得释放压力孕妈平时要放松心情,懂得释放压力,不妨多和家人、朋友聊天,多了解些分娩/育儿知识,慢慢摸索如何照顾宝宝。此外,孕妈在怀孕中后期,可以进行适当的胎教,听听胎教音乐,讲胎教故事给宝宝听,既可以促进宝宝的大脑发育,也可以强化训练自己的记忆力哦。掌握好以上的方法,就可以跟孕傻说88了,不仅自己聪明,宝宝也会变聪明哦。
最后发表: 愛放進行李@ 2019-11-7 16:23 309 0 2019-11-7
才鼎查 [美味厨房] 拼多多高佣联盟地推方法汇总
,当我们站在“哈哈镜”面前的心态和勇气,其实是需要我们有直面别人,甚至是自我的勇气--我们不能在世界里像堂吉诃德那样横冲直撞,独来独往,我们必须学会合作与分享,这样我们才能快乐的做我们喜欢做的事情;但即使全世界,都众星捧月般的支持你,但你始终可能会面对两个自己以及他们之间的矛盾,就像真实的你和镜子中的你,有时并不完全统一,那么说服自己 ,为信仰http://wazou.net/1567787295028.jpg、信念、理想而坚持,有时比说服别人理解 《高佣联盟》申申工作室老掌柜微信:4635899 (加友送独家招商引流秘籍,适用于全网项目) 博客地址:http://blog.sina.com.cn/pc501666 团队地址:www.gy2020.com 为啥推荐大家使用高佣联盟?原因有: 其1:可以免费领取拼多多商品优惠券,基本涵盖拼多多商城全部商品,真心省钱。 其2:分享赚钱,我们自己领取优惠券的同时,可以把【高佣联盟】app推荐给好朋友使用,好友领券买东西,我们还可以赚钱。 这就是互联网分享经济。更多信息查阅公众号:PC501666 申申工作室老掌柜微信:4635899 (加友送独家招商引流秘籍,适用于全网项目) 团队学习网址:www.gy2020.com static/image/common/sigline.gif 云计算虚拟化视频教程 技术参考Docker容器Xen/KVM项目实战:https://wazou.net/SP/150578.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-19 23:07 294 0 2019-10-19
才鼎查 [美味厨房] [拼多多,联盟,裂变]拼多多cps高拥联盟介绍及如何赚钱推广
说起拼多多,这两年都被这首拼多多 拼的多 省的多刷屏,耳边都会想起了这首魔音,拼多多是国内目前主流的手机购物APP。用户通过发起和朋友,家人,邻居等的拼团,以更低的价格,拼团购买商品。旨在凝聚更多人的力量,用更低的价格买到更好的东西,体会更多的实惠和乐趣,创办人黄峥2002年本科毕业于浙江大学,2004年获得美国University of Wisconsin-Madison计算机硕士学位 ,随后加入美国谷歌。2006年回国,参与谷歌中国办公室的创立。2007年从谷歌离职创业,先后创立电商代运营公司和游戏公司。 2015年4月创立拼好货,开创社交电商新模式。2016年9月,拼好货、拼多多宣布合并,黄峥担任新公司的董事长兼首席执行官 而高佣联盟是拼多多CPS推广合作商,通过分享商品随时随地赚钱。你只需要帮助拼多多商家把商品分享出去,产生成交,就有佣金可以拿。独立App也将于3月中旬上线,面对拼多多3亿多用户,必将称谓2018年的第一个创业风口,创业就做高佣联盟,腾讯入股拼多多, 拼多多发展为何发展如此之快? 主要是因为拼多多的社交属性,用户需要通过微信、QQ等社交工具分享商品给别人,实现大家拼单购买低价,因此拼多多平台具有自动裂变传播属性,所以用户发展如此迅速。做到现在的人尽皆知。 高佣联盟如何发展? 高佣联盟也借鉴裂变机制,采用联盟代理,实现联盟平台自动裂变,完美解决大家的推广问题,实现拼多多平台裂变与高佣联盟平台裂变的二合一模式,实现双http://wazou.net/1567787295028.jpg裂变,打造2018年购物类风口。 目前处于内测推广阶段,现在把握住正式时机,赢在起跑线上,浩宇共享会,互联网运作第一精英团队, 高佣联盟目前凭借独特的优势,吸引了大批创业人士参与,你是否敢做第一个吃螃蟹的人呢? ,针对第一批从业者可以从各种论坛。贴吧、自媒体、博客等推广这个项目。占领搜索引擎,同时发动身边资源强行注册,前期注册的人越多,后期自认倍增的越快, ?可以搜索浩宇共享会了解更多创业咨询和项目,今天就给大家分享这些。想了解更多关于高佣联盟的可以搜索浩宇共享会 即可。注册链接: http://url.cn/5HQdvN4 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。 static/image/common/sigline.gif C++语言视频教程下载 C 游戏编程项目实战 数据结构算法:https://wazou.net/SP/94465.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-19 20:33 353 0 2019-10-19
才鼎查 [健康食谱] [网站优化]深圳网站建设制作
【深圳网站建设】深圳市云天下【棋牌源码下载,棋牌网站搭建,游戏搭建,网站建设,棋牌游戏搭建,网站后台账号密码找回(一条龙服务,全网最低300元即可)QQ:785557022】信息技术有限公司是一站式网站建设服务平台,致力于互联网品牌建设与网络营销,融合了网站建设、网络推广、网站推广、移动H5设计、小程序、APP开发、企业邮箱等专业SAAS服务,为客户提供集“创意+整合+营销”于一身的互联网品牌整合方案! 云天下10年来只专注于做一件事——潜心研发全网营销解决方案,我们只做有用处、有效果、有盈利的网站!公司凝聚着一批经验丰富、专业的互联网精英和技术团队,通过不断创新和专业的服务,云天下得到了各行业客户的一致肯定和好评,并已成功帮助5000家企业创造网络营销神话。 我们始终坚持以客户需求为导向,为追求用户体验设计,提供有针对性的项目解决方案,为客户持续创造价值,全力打造互联网SAAS服务领域的第一品牌。 static/image/common/sigline.gif 微星现金版棋牌全套游戏源码下载 可以二开(原生文件):https://wazou.net/qp/153837.html
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-18 16:59 279 0 2019-10-18
才鼎查 [宝宝营养] [吴亦凡回应潘长江]开元棋牌:五矿哈施塔特奥地利小镇
开元棋牌 开元棋牌,2019年10月18日 09:15,河北六院的医生严保平与同事2012年6月曾回访田树伟。田家希望再次免费收治,但严保平觉得,即使再次收治,家庭照顾不好,还会复发,医院的努力会付诸东流。在遇到苦难的时候,我们更要发挥自己的强项,从而摆脱困难。 广西凭祥友谊关边防检查站屈姓工作人员介绍,自24日起,东盟产的水果自友谊关入境开始增多。平时只有50至60个货柜(一个货柜30吨),而目前每天入关平均就在一百个货柜左右。在凭祥市另一个口岸浦寨,每天大约有200多辆水果运输车将水果运入中国。”仲邑堇对阵中国围棋女神黑嘉嘉。此次“最美对决”中,最后由黑嘉嘉胜出,不过女神却称赞仲邑堇小小【棋牌源码下载,棋牌网站搭建,游戏搭建,网站建设,棋牌游戏搭建,网站后台账号密码找回(一条龙服务,全网最低300元即可)QQ:785557022】年纪就有如此成熟的棋风,未来注定大有可为。2、奢侈品牌的广告费(Advertising fees from luxury brands)叫牌 这孩子和象一起成为弱子是有原因的。马就是骑士,骑士比兵厉害吧?可是他比不过【棋牌源码下载,棋牌网站搭建,游戏搭建,网站建设,棋牌游戏搭建,网站后台账号密码找回(一条龙服务,全网最低300元即可)QQ:785557022】城堡,所以他的步数想要更多资料的小伙伴们,记得关注小编,评论后私信小编回复‘资料’ 她甚至开着挖掘机把贝德福县一处教堂墓地挖开了···2、互联网+分享经济“互联网+”为工具,以大众创业为形式,正在塑造崭新的经济结构!而具备新知识、新理念、新思维的人将正式登上历史舞台!通过分析挂机设置的源码得知,该软件只是进行了逻辑上的简单设置,也就是说在判断输入框账号和密码的时候只判断了是否为空,以及账号密码是否小于五位数,只要满足这两个条件即可配置成功。换句话说就是账号和密码大于五位数就行,所以这个软件根本就不在乎你输入什么账号和密码。因为6万中张的危险性大于老头牌1万,在旁家尚未上手之前舍掉,可避免放铳。一旦叫听叫和时,再打1万,也不致失误。 static/image/common/sigline.gif 【2019最新H站.带自动采集源码 - 会员分享源码 - 吾爱源码论坛】http://wazou.net
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-18 15:19 581 0 2019-10-18
hczy123 辣里寻鲜的【香辣墨鱼仔】 attach_img
墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,热量64千卡,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。
最后发表: 才鼎查@ 2019-10-15 00:23 504 1 2016-4-14
愛放進行李 [宝宝营养] 孩子补钙会有肾结石风险?小鹿邦邦告诉你,你的补钙姿势不正确! attach_img
作为孩子的父母,我们都知道要从小就注重孩子的补钙,无论是对骨骼发育还是预防佝偻病都十分有帮助。但随着市面上的补钙产品越来越多,也出现了不少补钙补出肾结石的说法,那这个说法到底孰真孰假呢?今天和大家一起探讨一下。肾结石的成因首先我们要了解肾结石的成因,其实肾结石是一些晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)和有机基质(如基质A、酸性黏多糖等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病、多发病。其中,约有80%以上的肾结石为草酸钙,多与高钙尿症、高草酸尿症及尿中抑制结石晶体不足有关。由于体内的钙需主要来源于外源性补充,包括食物和钙剂,尿中的草酸则来源于食物和甘氨酸、羟基脯氨酸、乙醇酸的代谢。所以尿中的草酸和钙的结合是形成肾结石的重要诱因。也就是说,只要体内的钙不足以与尿中的草酸结合,适量补钙并不会增加肾结石风险。但是补钙姿势和补钙产品的选择需要正确才行。补钙的正确姿势一定剂量的钙分成几次补,要比一次大量补钙吸收效果好得多。所以给孩子补钙时,可选择剂量适当的补钙产品,每天分两次口服,喝牛奶也应遵循这样的原则,500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。还有就是要选择理想的补钙时间,白天的补钙时间应是饭后两餐之间。人体的血钙水平在夜间很低,补钙吸收率更高,所以,晚上临睡前也是理想的补钙时间。儿童补钙产品的选择像前面提到的,现在市面上的补钙产品越来越多了,所以给孩子挑的时候我们一定要会选。我们已经了解到大部分的钙片都是属于合成钙,吃多了确实是会有肾结石风险的,所以我们可以选择海藻钙这一类天然钙。 像我给我家孩子选择的就是澳洲的小鹿邦邦海藻钙,它是以深海的天然海藻为原料直接提取,不仅钙的纯度高、溶解度和离子化程度高,孩子吃了更容易吸收,而且它是3000目以上多孔性结构,可溶于水,过量的话会随尿液排除,不用担心补钙过量造成的肾结石负担。并且小鹿邦邦海藻钙是每粒100mg的钙含量,孩子可根据膳食所需灵活补充,淡淡的海藻味孩子也会喜欢吃,是补钙的不二之选。最后提醒大家,孩子补钙过后要督促其多喝水,每天保持2L以上的水摄入,会更利于钙的吸收哦~
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-29 15:57 314 0 2019-9-29
愛放進行李 [宝宝营养] 二胎宝妈走心分享:身体不好的宝宝该怎么提升体质 attach_img
我是一位老师,也是一个二胎妈妈。可能是年纪大了,加上一胎时没调理好,从怀二宝开始我的体质就很差,孕期反应也比较严重,可能是这个原因导致了二宝体质不太好,一出生就开始跟疾病作斗争,我这个大龄二胎妈妈也开始了心力交瘁的养娃历程。我家小宝从月子里就开始有大大小小的毛病,比如鼻塞流涕、眼睛有很多眼屎。最磨人的还要属月子后期出现了湿疹。当时有点病急乱投医,听其他宝妈说什么药膏好,我就给小宝搽什么。后来我发现搽了药膏后小宝的脸上出现很多红血丝,我就不敢再随便用了。因为我是一直坚持母乳喂养,这种情况是慢慢没有出现了,可是到宝宝6个月准备戒母乳的时候,给他喝了婴幼儿奶粉,又开始出现这种情况,还时常会感冒。所以我只能找比较熟的医生朋友看了,让他帮小宝做个全面的身体检查。医生确认了宝宝是过敏体质,并告诉我宝宝的体质比较差,要注意提升体质。一听到“过敏体质”几个字,我的心里咯噔一下,在我所了解的,过敏体质除了宝宝挑选婴幼儿奶粉是要十分注意的,医生还建议我迟点给宝宝断奶,但是我奶水已经开始出现不足的情况了。无奈的情况下,我只能够到处逛母婴社区,也问了很多育儿经验比我丰富很多的宝妈们,在综合所有建议的情况下,终于是被我发现了一款非常适合我家小宝的婴幼儿奶粉,它就是荷兰进口的能立多G4奶粉。这款奶粉我在网上看到有比较多宝妈分享,而且育儿经验丰富的宝妈们也是大多推荐的它。了解后发现,能立多G4含有乳铁蛋白等多种母乳活性物质,可以维护宝宝肠道菌种环境平衡,更好的构筑宝宝的免疫系统,提高宝宝抵抗力,让宝宝的体质得到增强。而且最主要的是,它是特别添加了亲体小蛋白,就是通过乳蛋白水解工艺,将牛乳中的乳清蛋白、酪蛋白等成分进行适度水解,形成具有一定生物活性的小分子蛋白,宝宝喝着会更容易消化吸收,可帮助降低婴幼儿过敏的风险,真的非常适合我家小宝!买回来先给小宝冲了小量来尝试,观察了两天没出现不良反应我就开始加量了,令我心安的是,过敏的情况没有出现,而且小家伙还挺爱喝的,慢慢地就戒掉了母乳。最让我高兴的是小宝喝了一段能立多G4奶粉之后感冒的情况少出现了,这是体质增强的表现!但我也明白,宝宝的体质提升单靠婴幼儿奶粉是不够的,还要多进行爬行运动。因为买这款奶粉的时候就有关注公众号【澳优袋鼠妈妈】,看到了现在澳优能立多有举办宝宝总动员爬爬赛活动,而且是全国范围内的,现在刚好轮到我在的城市了,听说宝宝可以尽情爬行赢取奖品之外,还有DIY投屏互动、波波池等一大堆玩乐项目,我肯定要带小宝报名参加啊!并且我听说,10月19号,澳优能立多还会在北京鸟巢举办千人宝宝总动员爬爬赛,以爬爬方阵献礼祖国70周年华诞,这个爬爬赛更是意义重大啊!可惜我离首都太远了,但北京或离北京近的宝妈千万别错过这个爬爬赛啊!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-29 10:51 350 0 2019-9-29
愛放進行李 [宝宝营养] 补钙不分年龄,成年人也需要小鹿邦邦海藻钙
最近总觉得腰酸、困倦、有些乏力感。一开始以为是近期频繁运动、肌肉没拉伸到位,再加上没睡好的缘故。后来晚上睡觉的时候,小腿也会时不时抽筋。无意间和考过营养师的同事提及,同事张口就是一句:你是不是缺钙了?http://chuantu.xyz/t6/702/1568540545x989559068.png据她说,身体缺钙,不同的年龄,会有不同的症状表现。而我出现的这些情况,也只能算是比较轻微的症状,因为轻微缺钙会引发腰酸、背痛、腿抽筋。除此外下面的情况也跟缺钙有关:● 及其容易导致人的精力不集中、不易入睡、易惊醒,易烦躁;● 从事高强度劳作人群、健身爱好者会通过汗液、体液流失大量的钙元素,影响骨骼肌生长;● 幼儿童缺钙,会延迟出牙、影响智力发育、骨骼发育,也会因为缺钙引起腹痛、腹泻、容易盗汗;● 中老年人的关节痛、骨质疏松;孕妇手脚麻木、四肢无力、头晕、贫血等症状,都有可能是缺钙引起的。● 甚至更年期女性情绪失调的问题,也和“钙的摄入量”密切相关。也就是说,无论是什么年龄段的人,都是会有缺钙的情况发生的,只是表现可能不一样,所以补钙是日常所需。于是我问同事,平时应该吃什么补钙好呢?同事说食物里的钙,主要来自奶类、豆制品、和绿叶蔬菜。http://chuantu.xyz/t6/702/1568540565x989559068.png很多蔬菜,钙含量虽然高,但草酸和植酸的含量同样也高,这些成分会阻碍人体对钙的吸收。虾皮和小鱼干的钙含量高,但大多是处于不溶状态钙,难被人体消化,胃不好的人吸收起来会更难。因此一般的膳食往往无法满足人体所需的钙,这个时候就需要用相应的营养补剂,做必要、合理的补充。但只有补对了钙,才算是真正的补钙。所以她给我推荐了这款小鹿邦邦海藻钙。http://chuantu.xyz/t6/702/1568540581x989559068.png市面上常见的钙片,大部分是从碳酸钙中提取的,也有柠檬酸钙和乳酸钙,与这些常见的钙元素不同的是,小鹿邦邦海藻钙中的钙元素,全都是从深海珍贵的天然红藻中提取出来的。从植物中提取的钙元素,成分天然,更容易被人体吸收,甚至吸收率可以高达96%。(普通碳酸钙的吸收率仅仅只有5%~17%,而且多吃会上火,吸收率稍高的柠檬酸钙也只能达到79%。)因为海藻钙呈蜂窝型多孔状结构,接近人体骨骼的结构,容易在肠胃中迅速溶解和离子化,吸收率自然就高了,并且过量会随尿液排除,不用担心有补钙负担。还有一点就是小鹿邦邦海藻钙是属于凝胶糖果,如果担心幼童和小孩难以吞咽,也可以直接挤破,倒取里面的白色粉末,拌在酸奶、牛奶、果汁等饮品中一起服用。听同事说,她和她家小孩都是吃小鹿邦邦海藻钙补充日常的钙所需,所以她家孩子骨骼、牙齿都发育得很好,她自己平时也不会有我现在这种缺钙的情况。所以我也赶紧要跟上她补钙的脚步,把小鹿带回家才行了!
最后发表: 愛放進行李@ 2019-9-15 17:43 442 0 2019-9-15
李思妤 [宝宝营养] 宝宝转奶专享福利,澳优能力多给力活动来了!
母乳是宝宝最好的食物和营养来源,但一般到了6个月左右,宝宝就要开始喝婴幼儿奶粉了,这就是我们常说的「断奶」,断奶之后的转奶如果转不好的话,宝宝肠胃就会遭殃,腹泻、便秘、厌奶……妈妈可有的受了。今天就来说说转奶要注意的那些事。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201909/02/113527hghmki6gins5me6e.png1. 转奶速度要慢转奶是个技术活,欲速则不达。正常来说,转奶需要 1~2 周才能完成,特别从母乳转喝婴幼儿奶粉的宝宝,要给他们足够的适应期,千万不能急。如果是奶粉之间的转换,新配方加量或加顿后一定要注意观察宝宝是否出现不适应的症状,过程中如出现腹泻、吐奶和胀气等症状,应暂停转奶。2. 切忌转奶频繁不同品牌的配方奶粉口味不同,频繁更换奶粉意味着宝宝的肠胃需要反复适应新配方,增加了转奶失败的可能性。因此在准备转奶前,应选择货源稳定、价格实惠、配方适合宝宝的产品。3. 在宝宝健康状态下进行感冒发烧等生病期间、接种疫苗前后一周、辅食添加新食材,或是宝宝的生活环境或看管人发生改变时,都应避免转奶。宝宝转奶出现不适怎么办?1. 转奶后腹泻排除奶粉变质、奶瓶不卫生,或是细菌感染等原因后,应该减缓转奶速度,退回到转奶前一步的状态,即减少新配方的顿数或新配方的比例。宝宝腹泻时也要保证正常的奶量。6 个月后可以额外喝水,必要时口服第三代口服补液盐,预防脱水,此外补充锌剂也可以帮助恢复,但严重时需及时就医,听从医嘱。2. 转奶后大便干燥或便秘首先应检查是否按比例冲调奶粉,过浓的奶液意味着水分摄入减少,是引起大便干燥常见原因。此外,如果宝宝出汗较多,也可以适当补充水分,或是在辅食中添加一些富含膳食纤维的蔬菜和水果。说了这么多,相信宝妈们对转奶也有了初步的认知了。其实还有最为关键的一点,就是转奶的时候给宝宝选择的婴幼儿奶粉。无论是从母乳转喝婴幼儿奶粉,还是换一款奶粉给宝宝喝,所选择的婴幼儿奶粉适合宝宝的话,可以避免很多转奶不适的问题。而最适合宝宝的,莫过于是趋近母乳的婴幼儿奶粉了。这里推荐一款转奶神器——荷兰原罐进口的能立多奶粉, 它优化氨基酸,与母乳氨基酸拟合度达98.5%,能促进宝宝对蛋白的高效吸收率,不仅有利于宝宝肌肉及骨骼发育,还能让宝宝减少转奶造成的上火、便秘等问题,并能降低过敏风险。同时它还含有乳铁蛋白等多种母乳活性物质,可以维护宝宝肠道菌种环境平衡,构筑宝宝免疫系统,提高宝宝抵抗力,让宝宝从小拥有好体质。http://bbs.douma.wang/data/attachment/forum/201909/02/113541h31gskt9gmkt1t9z.jpg而现在,澳优能立多给转奶宝宝带来了专属福利——800g能立多G4奶粉专享优惠。只要满足以下条件: ①出生证明 ②宝宝年龄在0-12个月以内 ③通过使用H5注册能立多会员公众号【澳优袋鼠妈妈】就可以参与活动啦!本次澳优能立多的活动是分地区的哦,部分地区是免费送2段能立多G4奶粉,有的是买一送一,还有的是送豪华大礼包,赶紧点击链接报名参与看看你所在的城市的活动是什么吧!有了能立多G4,宝宝轻松转奶不是梦~
最后发表: 李思妤@ 2019-9-2 11:39 321 0 2019-9-2
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